Düşüncelerinizi Değiştirecek Duygularınıza Hâkim Olmanın Yolları
Evinizdeki Terapist
Dennis GreenbergerSayfa Sayısına Göre Evinizdeki Terapist Sözleri ve Alıntıları
Sayfa Sayısına Göre Evinizdeki Terapist sözleri ve alıntılarını, sayfa sayısına göre Evinizdeki Terapist kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.Suçluluk ve utancın üstesinden gelmenin beş adımı vardır:
Davranışlarınızın ciddiyetini değerlendirmek
Kişisel sorumluluğunuzu tartmak
Yol açtığınız herhangi bir zararı onarmak
Utancın etrafındaki sessizliği bozmak
Kendinizi affetmek
Sayfa 395 - Altın KitaplarKitabı okudu
Bir davranış ya da düşüncenin ciddiyetiyle ilgili yaptığınız değerlendirme kendi kural ve değerlerinize bağlıdır.
Sayfa 395 - Altın Kitaplar YayıneviKitabı okuyor
Bir davranış ya da düşüncenin ciddiyetiyle ilgili yaptığınız değerlendirme kendi kural ve değerlerinize bağlıdır.
Sayfa 396
Utanç ve Suçluluğu Anlamak
“Sık sık suçluluk ve utanç duymanız hayatınızı prensiplerinizle çelişecek bir şekilde yaşadığınız ya da çok ufak şeyleri çok ciddiye aldığınız anlamına gelmektedir.”
Sayfa 396Kitabı okudu
İyi bir insan olmak, asla kötü bir şey yapmamak demek değildir. Hata yapmak insan olmanın bir parçasıdır.
Sayfa 405Kitabı okudu
Kendinizi Affetmek
İyi bir insan olmak, asla kötü bir şey yapmamak demek değildir. Hata yapmak insan olmamın bir parçasıdır.
Sayfa 405Kitabı okudu