Güçlü Beyin
Ahmet YıldızGüçlü Beyin Gönderileri
Güçlü Beyin kitaplarını, Güçlü Beyin sözleri ve alıntılarını, Güçlü Beyin yazarlarını, Güçlü Beyin yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Ne yaşarsan yaşa başarıyı arama yolundan asla vazgeçme.
Sayfa 266Kitabı okudu
Belki de şehirleşmenin doğurduğu sonuçtur dikkatsizlik
Rutin hayat dikkatsiz yaşamdır.
Sayfa 260Kitabı okudu
Dikkat beynin kölesi değil, efendisi olabilmektir.
Daha kolay öğrenmenin sırrı burada...
Beyin sadece bilgiyi değil içine bulunduğu duyguyu ve ortamı da öğrenmektedir.
Sayfa 248Kitabı okudu
Yani güneşin doğumuna yakın uyanmalıyız...
Beynin uykuya ihtiyacı olduğu saatlerde uyumalı, ihtiyacı olmadığı zamanlarda uyanmalı.
Sayfa 244Kitabı okudu
Doğru uykunun süresinden daha önemli olduğu bilinmektedir.
Sayfa 242Kitabı okudu
Belki de bu aşamada görülen rüyalar ( REM ), biz farkında olmasak bile bize terapi yapıyor olabilir.
Sayfa 241Kitabı okudu
Uyku sayesinde yenileniriz.
Sayfa 240Kitabı okudu
Peygamberimiz yıllar önce bize bunu söyledi zaten
Çoğu kişi susadığında bardak bardak ve hızlı bir şekilde su içer. Bu durumda su mide yerine doğrudan, böbreklere ulaşır ve bir süre sonra idrar yoluyla dışarı atılır. İçilen bu suyun vücut tarafından işlenmesine ve beyne katkı sağlamasına fırsat tanımamış olur. Bu nedenle su yavaş yavaş, kafanızı arkaya doğru eğmeden, tıpkı çay içer gibi bir yere oturarak içilmelidir.
Sayfa 234Kitabı okudu
Su stres hormonlarının en önemli düşmanıdır.
Sayfa 233Kitabı okudu
Oksijen bedavayken yanlış nefes almayı nereden öğrendik?
Sayfa 232Kitabı okudu
Eğer beyin öğrenme sırasında ihtiyacı olan oksijene ve glikoza ulaşamıyorsa insanda, uyuşukluk, uykusuzluk ve tembellik meydana gelir.
Sayfa 231Kitabı okudu
Çok çalışan beyin ile az çalışan beynin aynı enerjiye ihtiyaç olduğunu düşünmek ise mantıksız görünüyor.
Sayfa 231Kitabı okudu
Amaca ulaşmak için motive olmak, motive olmak için de bir amaca sahip olmak gerekir.
Sayfa 220Kitabı okudu
Beynin en önemli ödülü anlamaktır.
Sayfa 219Kitabı okudu