·
Okunma
·
Beğeni
·
7
Gösterim
Adı:
Kendini Sevme Sanatı
Baskı tarihi:
2001
Sayfa sayısı:
201
Format:
Karton kapak
ISBN:
9789758261673
Kitabın türü:
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Beyaz Yayınları
İnsanlar duyguların aktığı bir çeşme gibidirler. Bu duygulara ister önem verelim ya da ister vermeyelim gün boyunca her an korku, kızgınlık, üzüntü ve heyecan hissedip dururuz. Bilincinizde kabul ettiğiniz ve etmediğiniz hislerin arasında hassas bir denge vardır. Eğer fazlasına izin verirseniz çalkantılı hislerin içinde titreyen bir denizanası gibi duygu denizinde yüzersiniz. Çok azına izin verirseniz, esas enerjinizle olan bağlantınız kopar, bir otomattan farkınız kalmaz. Duygularınızı işe yarar bir şekilde karşılamayı öğrenmek için uzun yıllara ihtiyacınız olduğu fikrine hazırlanın. İlk önce çok fazla duyguya kendinizi açıp sonuçlarından dolayı acı çekeceksiniz, sonra çok az duygunun bilincinizde oluşmasına izin vereceksiniz.

Gay Hendricks bu kitapta size kendinizi sevmeyi öğretmeye çalışıyor. Kendinizi sevebilmeniz için duygularınızı kontrol edebilmeniz ve iyi tanımlamanız, onları vücudunuzun neresinde hissettiğini bilmeniz gerek. Hendricks size vücudunuz aracılığıyla duygularınızı kontrol etmenizi sağlayacak bazı teknikler gösteriyor.

Kitabın basım bilgileri

Adı:
Kendini Sevme Sanatı
Baskı tarihi:
2001
Sayfa sayısı:
201
Format:
Karton kapak
ISBN:
9789758261673
Kitabın türü:
Dil:
Türkçe
Ülke:
Türkiye
Yayınevi:
Beyaz Yayınları
İnsanlar duyguların aktığı bir çeşme gibidirler. Bu duygulara ister önem verelim ya da ister vermeyelim gün boyunca her an korku, kızgınlık, üzüntü ve heyecan hissedip dururuz. Bilincinizde kabul ettiğiniz ve etmediğiniz hislerin arasında hassas bir denge vardır. Eğer fazlasına izin verirseniz çalkantılı hislerin içinde titreyen bir denizanası gibi duygu denizinde yüzersiniz. Çok azına izin verirseniz, esas enerjinizle olan bağlantınız kopar, bir otomattan farkınız kalmaz. Duygularınızı işe yarar bir şekilde karşılamayı öğrenmek için uzun yıllara ihtiyacınız olduğu fikrine hazırlanın. İlk önce çok fazla duyguya kendinizi açıp sonuçlarından dolayı acı çekeceksiniz, sonra çok az duygunun bilincinizde oluşmasına izin vereceksiniz.

Gay Hendricks bu kitapta size kendinizi sevmeyi öğretmeye çalışıyor. Kendinizi sevebilmeniz için duygularınızı kontrol edebilmeniz ve iyi tanımlamanız, onları vücudunuzun neresinde hissettiğini bilmeniz gerek. Hendricks size vücudunuz aracılığıyla duygularınızı kontrol etmenizi sağlayacak bazı teknikler gösteriyor.

Kitap istatistikleri