Yahudi ebeveynler Jeanette Norma ve Allan Murray Ablow'un oğlu olarak Marblehead, Massachusetts'te doğdu. Marblehead Lisesi'ne gitti ve 1979'da mezun oldu. Brown Üniversitesi'nden 1983'te başarıyla, sinirbilim alanında lisans derecesi ile mezun oldu.
1987'de Johns Hopkins Tıp Okulu'ndan Tıp Doktoru derecesini aldı ve psikiyatri ihtisasını Tufts-New England Tıp Merkezi'nde tamamladı. 1993 yılında psikiyatride Amerikan Psikiyatri ve Nöroloji Kurulu tarafından ve 1999 yılında adli psikiyatride Kurul Sertifikası aldı.
Tıp öğrencisiyken Newsweek'te muhabir ve Washington Post, Baltimore Sun ve USA Today'de serbest yazar olarak çalıştı. Sonrasında Tri-City Akıl Sağlığı Merkezlerinin tıbbi direktörü olarak görev yaptı ve ardından Heritage Health Systems'ın tıbbi direktörü ve Boston Regional Medical Center'ın Yardımcı Tıbbi Direktörü oldu.
Haziran 2006'dan Eylül 2007'ye kadar Ablow, Warner Bros. tarafından ortaklaşa yayınlanan kendi ulusal günlük talk-show programı The Dr. Keith Ablow Show'u hazırladı. Program sonlandıktan sonra Ablow, Good Housekeeping için editör ve New York Post için köşe yazarı olarak çalıştı. 2017 yılına kadar Fox News Channel için yorum ve analizlerle katkıda bulundu.
Daha önce Tufts Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde klinik yardımcı doçent olan Ablow, 2011 yılında Amerikan Psikiyatri Birliği üyeliğinden ayrıldı. Ablow'un tıbbi lisansı, Mayıs 2019'da Massachusetts Tıp Kayıt Kurulu tarafından askıya alındı. Kurul, hastalara yönelik cinsel ve etik olmayan davranışlarda bulunduğunu iddia ederek "halk sağlığı, güvenliği ve refahı için acil ve ciddi bir tehdit" oluşturduğuna karar verdi.
13 Şubat 2020'de Ablow'un Newburyport, Massachusetts'teki ofisine, bir arama emri yürüten Uyuşturucu Uygulama İdaresi ajanları tarafından baskın düzenlendi. Hastalarla uygunsuz cinsel ilişkiye girdiği ve reçeteli ilaçları yasa dışı olarak kullandığı iddialarını reddetti.