Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol

Mucize Beyniniz % 100 Beyin Gelişimi

Jean Carper

Mucize Beyniniz % 100 Beyin Gelişimi Gönderileri

Mucize Beyniniz % 100 Beyin Gelişimi kitaplarını, Mucize Beyniniz % 100 Beyin Gelişimi sözleri ve alıntılarını, Mucize Beyniniz % 100 Beyin Gelişimi yazarlarını, Mucize Beyniniz % 100 Beyin Gelişimi yorumları ve incelemelerini 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Kafein
"Kafeinin, kalite olarak, klasik bir uyarım -enerji artışı, kendini iyi hissetmek, uykusuzluk hissinin azalması, konuşkanlık, daha sosyal olmak, daha iyi konsantre olabilmek- gerçekleştiren az miktardaki kokain ve amfetamin ile aynı etkiyi üreten hafif bir psikomotor uyarıcı olduğu kesinlikle doğru."
Caffeine
Az bir miktar kafein bile, alarma geçmenizi sağlar, konsantrasyonu arttırır, yorgunluğu alır ve daha hızlı tepki vermenizi sağlar.
Reklam
Selenyum
Gözle görülmeyen, yaygın selenyum yetersizliği, özellikle kendinizi kötü hissetmenize neden olarak ve kaygıyı arttırarak beynin faaliyetine zarar verir.
Serpme Kahvaltı 50 lira
"Nadiren kahvaltı yapan çocuklar, sürekli olarak kahvaltı etmeye başladıklarında, matematik notları tam bir derece arttı ve C'den B'ye yükseldi." - J. Micheal Murphy, Harvard Tıp Fakültesi
368 syf.
10/10 puan verdi
Bazı insanların hiç beklemediği anda kapısını çalan, bazılarının ise ömür boyu korkusuyla yaşadığı Alzheimer, felç, bunama gibi hastalıklar, bu kitabı okuduktan ve içindeki önerileri uyguladıktan sonra hiç korkutucu gelmeyecek gibi görünüyor. Beslenme ve yaşam tarzımızın, biz farkında olmadan nasıl da beynimizi etkilediğini, faydasını bilmeden yediğimiz hangi yiyeceklerin aslında beynimize katkı sağladığını okudukça şaşıracaksınız. Verilen bilgilerin deneylerle sabit olması ve ayrıca besinlerdeki etken maddelerin metabolizmadaki işleyişleri de anlaşılır bir dille anlatılmış.
Mucize Beyniniz % 100 Beyin Gelişimi
Mucize Beyniniz % 100 Beyin GelişimiJean Carper · Kalipso Yayınları · 201029 okunma
368 syf.
8/10 puan verdi
Beynin yapısı ve işleyişiyle ilgili bir kitap olduğunu düşünüp arka kapak yazısını okumadan almıştım ancak beynin beslenme ile olan ilişkisini ele aldığını görünce biraz bozulmuştum fakat okudukça bilmediğimiz ne kadar çok yanlış olduğunun farkına vardım. Yazar sistemli bir şekilde ve sizi ikna ederek nasıl beslenmeniz ve beyni korumanız gerektiğini çok güzel anlatmış bazı yerleri biraz fazla uzatsa da bu fazla bilgiler sizi daha çok ikna ediyor doğru beslenmeye.
Mucize Beyniniz % 100 Beyin Gelişimi
Mucize Beyniniz % 100 Beyin GelişimiJean Carper · Kalipso Yayınları · 201029 okunma
Geri13
36 öğeden 31 ile 36 arasındakiler gösteriliyor.