Yazar:
Mehmet Şakiroğlu
Editör:
Cem Tunçer
Tahmini Okuma Süresi:
3 sa. 38 dk.
Sayfa Sayısı:
128
Basım Tarihi:
Mart 2022
Yayınevi:
Sahi Kitap
ISBN:
9786057405890
Ülke:
Türkiye
Dil:
Türkçe
Türler:
Sıralamalar
Reklam
Yorumlar ve İncelemeler
Kitapta gündelik hayatta karşılaştığımız, bir kısmından yaşarken rahatsız olduğumuz bir kısmından ise yaşamaya alıştığımız için sorun olduğunu unuttuğumuz birçok örnek durum yer alıyor. Konuyla alakalı ekstra bilgi, kurtulmak için önerilerle zenginleştirilmiş bir kitap. Lisans eğitimi esnasında öğrencisi olduğum yazarın güzel bir eseri. Farkındalık oluşturması adına okunabilecek bir kitap bence
Bu kitabı sadece sorunları olanlar okumamalı. Herkes okumalı.Psikoloji
Nasılsın'ı okuyup da beğenmemek mümkün değil. Kitapta en çok hoşuma giden sözde bir psikolojik problemin çıkmadan önce önlem almak için bu kitabı okumalısın.
Mehmet Şakiroğlu’nun pandemi sonrası yazdığı kitabı “Nasılsın?” Psikolojik sorunlar konusunda farkındalığı arttırıyor. Biraz Engin Geçtan tadında bir kitap olmuş. Yaşanılan ruhsal sorunlara kısa bir bakış açısı getirirken çözüm önerilerinde de bulunuyor. Dil çok sade, anlaşılır. Akıcı bir kitap olmuş. Ben samimi buldum. Alanda çalışanlar değil psikolojiye ilgi duyan herkes okuyabilir.Sadece başlangıçta bir içerik sıralaması olmasını beklerdim. Konuları takip ederken sıralamayı görmek isterdim. Sosyal medyadan da takip ettiğim M. Şakiroğlu’nun, kitaplarını daha çok seviyorum. Okumayı düşünenlere keyifli okumalar diliyorum.
Nasılsın? Psikolojik Check Up & Mehmet Şakiroğlu
+
Nasıl mutlu olurum, sorusuna yanıt ararken gözden kaçırılan, neden mutsuzum sorusunun cevabına odaklanmamızı öneren bir kitap. Yazar özellikleri koronavirüs ile başlayan o tuhaf sosyal ve bireysel süreç içinde insanların psikolojik check up'a ihtiyaç duyduğu noktasında araştırma yapmış ve bu ihtiyacı karşılayacak bir önerme ile yapıtını ortaya koymuş. Bir taraftan Psikolojik değerlendirmeler yaparken sayfalara yerleştirdiği öneri-tespit-değerlendirme metinleriyle de terapi de uygulamış. Aklımıza iyi bakma konusunda ipuçları vermekte. Kitap, akıcı, anlaşılır ve kesinlikle faydalı
+
#nasılsın #psikolojikcheckup #mehmetşakiroğlu #sahikitap #okudumbitti #kitap #kitaptansözler #kitapönerisi #kitaptavsiyeleri #kitaptavsiyesi #kitapönerileri #book #bookstagramturkey #booklover #bookstagram #keşfet #keşfetteyiz #fypシ
Affetmek suçlu olduğunu düşündüğümüz kişiye yönelik olumsuz duygu ve düşüncelerimizden gönüllü olarak vazgeçmeyi tercih etmemiz anlamına gelir. Affettiğiniz kişiyi tekrar hayatınıza sokmak zorunda değilsiniz buradaki temel amaç düşmanlığın yol açtığı olumsuz hislerden arınmak.
Puan vermedi·128 syf.·
2023 11. kitabı
Çok anlaşılır bir dille yazılmış bir kitap. Ruh sağlığı gerçekten de son derece önemli ve birçok insanın da bunun farkında olmadığı bilinen bir gerçek. Bu gibi kitapları bu yüzden önemsiyorum, insanlara açık, anlaşılır ve akıcı bir üslupla yazılan kitaplar iyi derecede yol gösterecektir.
Cahit Zarifoğlu'nun "yine de biri çıksa, nasılsın dese alışkanlıkla iyiyim diyeceğim" sözü zihnimin dehlizlerinde dolaşırken bu kitabı okumanın zamanı geldi artık dedim. Bir içimlik su gibi hızlıca bitti. Kendime 'nasılsın?' diye sormayalı o kadar olmuş ki sonunda o hengamenin içinden bir kenara çekilip soluklandım bu kitap sayesinde. Kendine iyi bakmanın aslında aklımıza iyi bakmaktan geçtiğini fark ettim.. Sözü yormadan; okuyun efendim, okumadığımız gün karanlıktayız..
İnceleme yazıp yazmamakta kararsız kaldım çünkü kitap gerçekten değerli bilgiler içeriyor ama bende tam anlamıyla iz bırakan bir okuma deneyimi olmadı. Mehmet Şakiroğlu'nun dili gayet açık ve anlaşılır olsa da, zaman zaman akademik bir kitap okuyormuşum hissine kapıldım. Bu elbette kötü değil; hatta konuya ilgi duyanlar için bu derinlik bir avantaj bile olabilir.
Aydın Adnan Menderes Üniversitesi Gelişim Psikolojisi ABD başkanı olan yazar @psk.drsakiroglu , ODTÜ Psikoloji mezunu, ODTÜ’de Kilinik Psikoloji yüksek lisansını ve Klinik Psikoloji Doktorusunu tamamlamış olup, onlarca uluslararası kongreye çalışmalar sundu.
Kitap teknoloji bağımlılığı, duygu düzenleme, travma tedavisi, krize müdahale, psikolojik rahatsızlıklar hakkında şahane bilgiler sunuyor.
Muhakkak okumalısınız.
| Aişe Bozdemir ~ 18/06/24
Kitap nasılsın sorusuna gündelik iyiyim safsatası karşılığı olarak cevap verebileceğimiz sözcükleri psikolojik olarak ele almış. Ben beğendim. Kendimi psikolojik olarak farketmemi sağladı.
Yazar Hakkında
Mehmet ŞakiroğluYazar · 7 kitap
Mehmet Şakiroğlu, Orta Doğu Teknik Üniversitesi Psikoloji bölümü mezunudur. Aynı bölümde klinik psikoloji yüksek lisansını tamamlamış ve doktor ünvanını almıştır. 2002-2012 yılları arasında ODTÜ Psikoloji Bölümü’nde öğretim elemanı olarak çalışmıştır. Stres, kaygı, depresyon, afet psikolojisi, mutluluk gibi konularda bir çok kongre bildirisi makale ve kitapları bulunmaktadır. İçişleri Bakanlığı, MEB, Emniyet Müdürlükleri, Adalet Akademisi ve benzeri kurumlara stres, motivasyon, başarı, kaygı ve öfke kontrolü eğitimleri vermektedir. 2008-2010 yılları arasında TRT Ankara Radyosunda dış yapımcı ve sunucu olarak kendi programını yapmış, halen Radyo ODTÜ’de “Benden Hoşlanıyorum” isimli psikoloji içerikli bir program sunmakta ve Kanal D “Doktorum” ile TRT’de “Günlük Rehber” programlarına düzenli konuk olarak katılmaktadır. 2008 yılında yazdığı “Mutsuzluğa Mahkumuz” isimli kitap 3, 2012 yılında yazdığı “Öfke (Öfkeyi Olumlu Kullanmak)” isimli kitap 6 baskı yapmıştır. Hastanelerin psikiyatri kliniklerinde 3,5 yıllık çalışma deneyimine ilaveten ODTÜ Psikoloji Bölümü kliniğinde 2005 yılından beri hasta görmektedir. Halen öğretim görevlisi olarak çalışmaktadır.
