Öfke Terbiyesi
Aaron KarminEn Beğenilen Öfke Terbiyesi Sözleri ve Alıntıları
En Beğenilen Öfke Terbiyesi sözleri ve alıntılarını, en beğenilen Öfke Terbiyesi kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.GİRİŞKEN OLAMAMA; Eğer hakkımızı savunamıyor ve müzakere edemiyorsak, bunun yerine öfke patlaması yaşadığımızı görürüz.
Bunalmış ve kronil olarak öfkeli hissediyorsanız, stresli ruh halinizin mantıklı ve doğal panzehri gevşemedir. Sonuçta aynı anda hem sinirli hem de rahat olamazsınız bu fiyolojik olarak imkanızdır.
Öfke Terbiyesi
Yanlış şekilde konuşma, hiç konuşmamaktan daha yıkıcı olabilir.
Sayfa 103 - SerenadKitabı okudu
Çoğu insana duygu denen bu şeyleri nasıl çözeceği öğretilmiyor. öğretilen şey, bazı hisleri ( korku üzüntü) kötü olumsuz durumlar, diğerlerini (öfke, heyecan) ise iyi veya olumlu olarak etkilemektedir.
"Öfkenizin kaynaklarından biri de yapılması gerekenlerin altında ezilme hissidir. Büyük hedefleri yönetilebilir parçalara bölmeyi öğrenin ve başa çıkabileceğiniz bir parçayla başlayın. Devasa projelerin en zor adımı, genellikle ilk adımdır."
Sayfa 80Kitabı okudu
DÜŞÜK HÜSRAN TOLERANSI; Çoğu insanın tahammül edeceği durumları hakkından gelmeye çabalarız.