Stanford üniversitesi Tıp fakültesi Psikiyatri ve davranış bilimleri bölümü'nde klinik psikolog olarak görev yapan Dr.Burns kitapta bize sorunlu ilişkiler için etkin iletişimin beş sırrını öğretiyor. Aynı zamanda birisinin değişmesini beklemek, mevcut durumu sürdürmeyi seçmekle aynıdır diye ekliyor. Haklı olduğunu düşünüyorum çünkü kendimizi değiştirmek için uğraşmak karşımızdaki kişiyi değiştirmekten daha makul ve mantıklı görünüyor. Kitapta etkin iletişimi öğrenebilmemiz ve kendimizi tanıyabilmemiz adına testler de eklemiş. Bu testleri uygulamazsak kitabın faydalı olamayacağını da altını çizerek uyarıyor. Ayrıca "Bu tekniklerin hiçbirini kullanmak ya da ilişkinizi daha iyi bir düzeye getirmek için bütün sorumluluğu almak zorunda değilsiniz. Kendinize kitabın başında vurguladığım soruyu sorabilirsiniz: " Ne istiyorum? Çatışmanın verdiği hazzı mı, yoksa anlaşamadığımız kişiyle sevgi dolu ve dostça bir ilişkinin verdiği hazzı mı?"diyerek bize seçenek sunuyor. İtiraf etmek gerekirse kitabı okurken kendimle yüzleşmek zor geldi ama bu kitabın bir başucu kitabı olduğunu ve kişilerle iletişimde zorlandıkça okunacak nitelikte yazılmış harika bir kitap olduğunu söylemek istiyorum.
