Rasulullah (sallallahu aleyhi ve sellem) şöyle buyurmuştur: "Birçok oruç tutan vardır ki, su suzluktan ve açlıktan başka nasipleri yoktur.”
Halbuki tam oruç, vücudu uygun olmayan ve gerekmeyen şeylerden korumak, gözü, uygun olmayan yere bakmaktan ve dili söylenmemesi gerekenden ve kulağı işitilmemesi gerekenden alıkoymaktır. Çünkü dinleyen, söyleyenin arkadaşıdır. Ayrıca, yedi uzvunu caiz olmayandan korumalısın; karnını, fercini korumalısın.
Sayfa 166 - Büyüyenay Yayınları