“Mutluluğun bizden kaynaklandığını ve hiçbir şeyin mutluluğumuzu bozamayacağını gerçekten kabul ettiğimizde dışarıdaki zararlı durumlara kapımızı kapatmış olur ve olayları, onlara negatif düşüncele eklemeden sadece gözlemlemekle yetiniriz.”
“Kalbinin sesini dinlemen yeter. Sana hayatının yolunda rehberlik edecek olan, sana en uygun olan, kendini gerçekleştirmeni sağlayacak olan tek şey budur.”
“Eğer istersen beynine hükme edebilirsin. Bir şeyin bilincine varmak, buna hazır olduğumuzda saniyelik bir iş, ancak yıllardır süregelen alışkanlıkları değiştirmek, doğal ki biraz zaman alıyor.”
"Mutsuz olmak için harcadığın tek bir an sana geri gelmeyecek. Yaşamının ne zaman başladığını biliyorsun, ama ne zaman biteceğini bilmiyorsun. Yaşadığımız her saniye bize sunulmuş bir hediyedir ve onu ziyan etmememiz gerekir. Mutluluk şimdiki zamana yaşanır."