Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯
Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!
Dişil enerjini nasıl aktive edersin:
1) Bütün duygularını sevgiyle kabul et, kendini eleştirme.
2) Hislerinle bağlantıya geç.
•Keyiflenebileceğin anlar yarat; mesela gün batımını izle.
•Meditasyon yap.
•Sık duş al.
•Mum yak.
3) Dinlenmeye ve öz bakımına zaman ayır.
•Sana neler iyi hissettiriyor onları keşfet.
•Kişisel bakımını aksatma.
•Acele halinde yaşama. Yeteri kadar uyu.
4) Sevgilerine kulak ver.
•Kalbinin sesini dinle.
5) İhtiyaç duyduğunda yardım istemekten çekinme.
6) Bedenini canlandıracak egzersizler yap.
•Dans et.
•Yoga yap.