e
Epigenetik
4 üyeTakip
Her gün beş on dakika boyunca sevgi, sevinç, esin ve şükran duygularının yüksek haline girmek kadar basit bir şey sağlığınız ve bedeninizde önemli epigenetik değişimler yaratmak için yeterli olacaktır.
Genlerimizin çok büyük bir kısmını fareler ve şempanzelerle hatta çoğunu yuvarlak solucanlarla ve meyve sinekleri ile paylaşıyor.
Tek yumurta ikizleri DNA dizileri aynı olmasına rağmen birçok özellikleri bakımından, örneğin vücut ölçüleri ya da şizofreni, multiple skleroz, meme kanseri veya romatizma gibi hastalıklara yakalanma riskleri açısından farklılık gösterebilirler.
Zihinsel olarak bilinmeyen geleceğin provasını, belirgin bir istem ve yoğun duygularla yapar ve onu defalarca tekrar ederseniz o zaman öğrendikleriniz temelinde, beyninizde gerçek nöroplastik değişimler bedeninizde de epigenetik dönüşümler olur.
Epigenetik çalışmaları şu soruya da yol açar: Dış çevremiz de hiçbir şey değişmezse ne olur? Her gün aynı insanlarla, hep aynı şeyleri, aynı zamanda yaparsanız, hep aynı genlere aynı yollardan sinyal veren, aynı duygulara yol açan, aynı deneyimlere kapı aralayan şeyler olup durursa ne olur?