arkadaşlar eğer hala ilgileniyorsanız ve çevrenizde ihtiyacı varsa bu gönderi güncelliği korumaktadır..
Özdemir
@21grams
·03 Mart 2023 12:49
öncelikle iyi günler. ben sivas cumhuriyet üniversitesi pdr 4. sınıf öğrencisiyim. bireyle psikolojik danışma dersi kapsamında ONLİNE bir şekilde seanslar yapmayı planlıyorum. kendinizin ya da çevrenizden gerçekten ihtiyacı olanlar varsa ders kapsaminda ÜCRETSİZ olarak yardım etmek isterim. yoruma değilde mesaj atmanız daha sağlıklı olur.
"Yanında bulunma", karşıdaki kişinin özel algısal dünyasına girmek ve orada tam anlamıyla rahat olabilmek demektir ve an be an bu kişinin içinde akan, değiştiği hissedilen anlamlara; korku, öfke, şefkat, karmaşa ya da yaşadığı duygu her ne ise ona duyarlı olmayı içerir. "Yanında bulunma", geçici olarak başkasının hayatını yaşamak, yargıda bulunmadan, duyarlılıkla bu hayatın içinde gezinmek anlamına gelir.
Carl Rogers
arkadaşlar bir arkadaşımın tez çalışması için veri toplaması gerekiyor bunun için sizden 5 dakikanızı rica edebilir miyim...
Merhaba, lisans bitirme tezi kapsamında yürüttüğüm araştırmam için katılımcılara ihtiyacım vardır. Linkten formu doldurabilir ve çevrenizdekilerle paylaşarak destek olabilirsiniz. Doldurursanız sevinirim. Desteklerinizi bekliyorum. Teşekkürler.
forms.gle/oZH4YyTdUuD2SqbE9
Danışmanlar ancak danışanlarına beceri kazandırmakta başarılı oldukları ölçüde yetkindirler.
"Tanrım, bana değiştiremeyeceğim şeyleri kabul etme gücü, değiştirebileceğim şeyleri değiştirme cesareti ve bu ikisi arasındaki farkı anlayabilme sağduyusu ver."
Sayfa 221Kitabı okudu
Empati, bireyin başkalarının duygularını ve bakış açılarını duyumsamasını ve endişelerine candan ilgi göstermesini sağlayan "sosyal radarıdır".
İnsanlar normal olarak adlandırılan davranışları sergileyebilir; ancak bu onların davranışlarının işlevsel olduğu anlamına gelmez.
Sayfa 5
Altta yatan inançlar kendimizi, diğerlerini ve etrafımızdaki dünyayı anlama yollarımızdır. Otomatik düşünceler, bu altta yatan inançlar tarafından beslenen hızlı değerlendirme içeren düşüncelerdir.
“Bulunduğun anı tekrar yaşayamacağının bilincinde olursan hayat sana daha anlamlı gelir.”
Affetmeyin. Varsın kibirli desinler. Gaddar, kötü desinler varsın nefret etsinler. Ama kalbinize inen şeyleri affetmeyin. Onlar yaparken sorun yoktu da siz affetmeyince mi kötü olacaksınız. Bırakın kötü bilsinler. Bizim yolumuz insanlıktan geçer.
Başarısızlıklarına odaklanan bireylere davranışlarını değiştirmek zor gelir. Eksiklikleri üstünde fazla duran danışanlar; başarılarını küçümsemeye, başarılara ulaştıkları zaman kendilerini ödülden mahrum bırakmaya ve kaygı içinde yaşamaya meyillidir. Bu da performansı baltalar.
Sonlandırmayı kavramsallaştırmanın en yararlı yolu onu bir olaydan ziyade bir geçiş olarak görmektir.
"Sana bir şey olsa haberi olmayacak insanları taşıyorsun içinde, sana bir şey olmasın diye içi titreyenler varken.
Başka evlerin ışıklarına dalmışsın, karanlığın bundan. Birilerine özenirken senin güzelliğin kırılıyor aynada, tüm ağrın ondan."
#psikolojikterapi
Bizler trajedidense komediye daha fazla dayanabiliriz; çünkü komedide mükemmel olmak zorunda değiliz ve çektiğimiz acılarda yalnız değiliz; ve umutsuz duygusal halimizden ölüp gitmemek için zamanında değişebiliriz. Eğer gerçekten komik bakış açımızın derinliğine dalabilirsek, hayatın önümüze çıkaracağı hiçbir şeyi dayanılmaz bulmayız.
