s
Sağlık
25 üye · 48 yeni gönderiMaalesef
Mizaç bilgisinin eksikliği, günümüzde insanları, sadece görünüş veya tada odaklanarak, yaş ve cinsiyete bakmaksızın uygunsuz mevsimlerde uyumsuz kombinasyonlar içeren yiyecekler kullanmaya itmiştir. Örneğin, soğuk mizaçlı kışta, yazlık ve soğuk mizaçlı gıdaların (salatalık, domates vb) tüketilmesi gibi.
Ateş mizacı
İnsanın durumundaysa; toprağın eş değeri olan soğuk-kuru mizaçlı bireyler çok zor yumuşar ve kolay uyum sağlayamazlar. Eğer toprağı yumuşatmak ve uyumlu hale getirtmek istiyorsak ona sıcaklık vermeliyiz. (Sıcak ortam, sıcak mizaçlı yemek, sıcak kelimeler ve buna benzer). Ne kadar sıcaklık verirsek, esnekliklerinin ve uyum sağlamalarının hızı o kadar artar.
Su
Tüm olumsuz hâl ve hareketler, geriye dönüklük ve eleştirmeler, suyun özelliklerindendir. Su ısınınca, yukarıya doğru yükselme arzusu artar. Bu yüzden de, soğuk- nemli mizaçlı kişi sıcak ortam, sıcak mizaçlı yemek, sıcak kelimeler vb. yoluyla ısınırsa, daha olumlu, daha pozitif ve geleceğe daha çok umutlu bakar. Fakat bu ısı ve sıcaklık devamlı olmalıdır. Suyun üzerindeki sıcaklığın etkisi azaldığı an saydığımız özellikler de ortadan kalkar.
Sayfa 25Kitabı okuyor
Anne sütü
Bağışıklık sistemi, geçirilen her hastalıkla birlikte uygun bir koruma yöntemi geliştirir ve bunu hafızasında yıllarca saklar. Bu bilgi anne sütü ile çocuğa geçer.
Sayfa 43Kitabı okuyor
Geçmişteki bilim insanlarının bulunan eserlerine göre, "mizaç, iki şeyi birbirleriyle harmanlamak demektir". Aslında mizaç, zıt unsurların (ateş, hava, su ve toprak) bileşenlerinin, karşılıklılarının tepkimelerinden kaynaklanan bir oluşum ve durumdur. Bu karşılıklı etkileşim, bir veya daha fazla unsurun büyük bir kısmının, karşıt unsurların büyük bir kısmı ile harmanlanıp birbirlerini etkilemesidir. Bu birleşimden oluşan kalite, mizaç olarak adlandırılmıştır. Daha basit terimlerle "mizaç, birbirini etkileyen dört elementin niteliklerinin (sıcaklık, soğukluk, kuruluk ve nem) sonucunda oluşan kalitedir."