İnsan vücudu çok güçlü biyolojik bir makinedir. Milyarlarca hücre ve onlarca organdan oluşan, kusursuz olması planlanmış bir biyolojik makine. Bu biyolojik makine çalışmasını minimum enerji maksimum verim minimum atık ile yapmak ister.

Sayfa 55Kitabı okudu

Sirkadiyen Beslenme Ayşegül Çoruhlu

Elif Coşkun

@elif__c·

3yıl

Mitokondri iç zarı vücuttaki en mühim kısımdır! Hatta bir gün ölümsüz olmanın yolu bulunacaksa cevabın burada olduğunu düşünüyorum.

Sayfa 64Kitabı okudu

Sirkadiyen Beslenme Ayşegül Çoruhlu

Reklam

Hibi

@hibiskusblog·

3yıl

182 syf.

· Kitabı okudu

9/10 puan verdi

Ablamla yıllardır veremediğimiz 10 kiloyu nasıl kalıcı bir şekilde verebiliriz diye konuşurken "bende şöyle bir kitap var istersen bir oku sonra üzerinde konuşalım" dedi. Kitap güzel ve açıklayıcı bir dille yazılmış. Besin gruplarının ne olduğu konusunda birçok bilgi paylaşılmış, doktor kendi hastalarından örnekler vermiş. Tavsiyelerine göre beslenmemizi şekillendirecegiz bakalım

Sayarak Zayıfla - 5333Ayça Kaya · Doğan Kitap · 2013114 okunma

Geri 17577

673 öğeden 751 ile 673 arasındakiler gösteriliyor.