Esra
@likeicare
Şu anda okuduğu kitap
Zor danışanlar genellikle ilk seansta terapistleri test ederler. Terapistin ne kadar doğru sorular sorduğunu, doğru noktalara ne kadar değindiğini kendilerince ölçer ve bu doğrultuda devam edip etmeme kararı alırlar.
Hangi tür kitapları seviyorsun?
🔎 Polisiye
💕 Romantik
🚀 Bilim Kurgu
🏰 Fantastik
📖 Klasik
🧠 Kişisel Gelişim
🏛️ Tarih
😱 Gerilim
Bireyler bazen yaşadıkları psikolojik problemi bir türlü anlamlandıramazlar. Ortada hiçbir şey yokken kötü ve boğucu duygular yaşamak kişiyi rahatsız eder. Böyle bir durumda insan zihni, yaşadığı duygunun kaynağını bulmak ister. Kişi eğer olayın gerçek bir nedenselliğini bulamazsa kendi kültürü, eğitim ve zekâ düzeyi doğrultusunda geçmişte yaşadığı herhangi bir olaya atıf yaparak bunu anlamlandırmaya çalışır.
Dışarıdan bakıldığında sıradan görülen bir soru hem danışan, hem terapist için çok şey ifade edebilir. Terapist, seans sırasında ağzından çıkan her kelimenin hesabını verme sorumluluğu hissetmelidir. Bir soruyu hangi amaçla sorduğunu ve nereye varmak istediğini bilmelidir. Sorulan şey terapötik bir amaca mı hizmet ediyor, terapistin kişisel merakı mı, yoksa sessizliğe dayanamamanın getirdiği afaki bir konuşma mı?
Çalınan Dikkat, bugün hepimizin -kaçınılmaz olarak- yaşadığı odaklanma problemine ayna tutan muazzam bir araştırma kitabı. Yazar bu problemin olası bütün nedenlerini ayrı başlıklarda detaylıca, konunun uzmanlarından edindiği bilgiler, anlattığı örnek hikâyeler ışığında ve tabi muhteşem bir ifade gücüyle aktarmış. Etkilenmemek elde değil. Uzun bir okuma geçmişim olmamasına rağmen, okuduğum en iyi kitaplardan biri olduğunu, bu anlamda bende yerini koruyacağı hissini taşıdığımı belirtmeden geçemeyeceğim. Johann Hari iyi ki yazmış ve ben de iyi ki okudum.
