Betül
@magegta
Şu anda okuduğu kitap
Nihayetinde alışkanlıklarınız, olmak istediğiniz insana dönüşmenize yardımcı oldukları için önemlidir. Kendinizle ilgili en derin inançlarınızı geliştirmenize aracılık eden kanaldırlar. Kelimenin tam anlamıyla, insan, alışkanlıklarına dönüşür.
Yeni kimlikler yeni kanıtlar gerektirir. Her zaman verdiğiniz şekilde oy vermeye devam ederseniz her zamanki sonuca ulaşırsınız. Hiçbir şey değişmezse gelecekte de hiçbir şey değişmeyecektir. Bu, iki adımlı basit bir süreçtir:
Olmak istediğiniz insan türüne karar verin.
Bunu küçük kazanımlarla kendinize ispatlayın.
Olduğunuz kişiyi değiştirmenin en pratik yolu, yaptığınız şeyi değiştirmektir.
Ne zaman bir sayfa bir şey yazsanız yazar olursunuz. Ne zaman keman çalışsanız müzisyen olursunuz.
Ne zaman egzersiz yapmaya başlasanız sporcu olursunuz.
Ne zaman çalışanlarınızı teşvik etseniz lider olursunuz.
Bir davranışı ne kadar çok tekrarlarsanız o davranışla bağ lantılı kimliği de o kadar pekiştirirsiniz. Hatta kimlik kelimesi orijinal olarak Latince oluş anlamına gelen essentitas ve tekrarlı anlamına gelen identidem kelimelerinden türetilmiştir. Kimliğiniz kelime anlamıyla "tekrarlı varoluşunuzdur.
Daha net ifade etmek gerekirse, alışkanlıklarınız kimliğinizi somutlaştırma şeklinizdir.