Ömrümü verdiğim bu aşkın bipolar bir aşk olduğunu düşünüyorum. Acı ve hazzın sürekli birbirini izlediği, ısırgan, tahrip edici, tüketici ama bir yandan da kalbimi en güçlü duygularla çarptıran her şeye rağmen keşke yaşamasaydım diyemediğim bu iki kutuplu aşk.
Yakın zamanda yapılan bilimsel araştırmalar, uykunun beyinde bir temizlik sürecini tetiklediğini ortaya koymuştur. Bu süreç, gliyal hücreler tarafından oluşturulan ve glifatik sistem olarak adlandırılan bir drenaj sistemiyle gerçekleşir. Uykuda, beyin hücreleri arasında boşluklar genişler. Bu genişleme, glifatik sistemin atık maddeleri, özellikle de zararlı proteinleri beyinden dışarı pompalamasını kolaylaştırır. Bu proteinlerin başında Alzheimer hastalığıyla bağlantılı olan beta amiloid gelir. Araştırmalar bu proteinin birikiminin, uzun vadede bilişsel bozukluklara yol açabileceğini göstermektedir.
İnsanlar ağlayarak üzülerek zor zamanlarda dua etmeye başlıyorlar. Bu, muhtaçlık ve çaresizlik psikolojisinden doğan eylemdir ve bunun dua kavramıyla hiçbir alakası yoktur. İster zor zamanlarında ister güzel zamanlarda insan sürekli şükranlarını sunmalıdır işte asıl dua budur ve bu dualarınızın kabul göreceğinden emin olunuz.