Mustafa öçal
@palantir
Bu dünyadaki hiçbir hap seni senden kurtaramayacak.
1-Uygulamayı kanalıma abone olun gibi saçma sapan reklam amacı için kullananlar lütfen eklemesinler.
2-Takipçi kasmak, goygoy yapmak ve sevgili bulmak için takip etmeyin
23 kütüphaneci puanı
175 okur puanı
Eylül 2018 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Bilim tarihi tadında ama ders kitabı niteliği de olan öğretici, akıcı bir kitap. Kanserin oluşumunu, biyolojisini, tarihini, tedavi seçeneklerini, sosyal etkilerini, kişiler üzerindeki psikolojik durumlarını en başından neredeyse günümüze kadar anlatıyor. Kendi mesleki alanımla ilgili olduğu için de bana daha zevkli geldi. Hiç bu alan ile ilgisi olmayan kişilere sıkıcı gelebilir. Yazarı daha önce duymadığım için kitabı alırken tereddüt etmiş ve biraz detaylı araştırarak almıştım ama ne haddime imiş bunu sorgulamak diye düşünüyorum şimdi. Yazarın kariyeri ve öz geçmişi zaten birçok şeyi ifade ediyor. Ben sadece kitap dili ve anlatımı konusunda tereddüt etmiştim. Bana göre bu alanda çalışan herkesin okuması gereken bir kitap. Keyifli okumalar ve iyi günler dilerim herkese.
Reklam
Bir Çıkış YoluPsikoloji
Yaşadığımız sürece olumlu ve olumsuz olaylarla, zorlayıcı durumlarla karşılaşacağız. Kitap bu zorlayıcı durumları, onların ortaya çıkardığı duyguları kabul etmemiz ve bu kabulü nasıl yapacağımız ile ilgili bilgiler veriyor. Bunları belli uygulamalar ile örneklendiriyor. Tabi en önemli kısım olarak tüm bunları bilimsel dayanaklar ile destekliyor. Zümra hocanın diğer kitaplarını da okuduğum için bu kitabını da düşünmeden aldım ve okudum. İlgili olanlar, bilenler, çıkış yolu arayanlar için kesinlikle tavsiye ederim.
Akademisyen, yazar Zümra ATALAY'ın daha önce bilinçli farkındalığın ne demek olduğunu öğrettiği bir kitabını okumuştum. Bana çok şey katmıştı. Bu kitap ile de şefkatin ne demek olduğunu, kişiye, kişilere faydasını bilimsel temeller üzerinden açıklıyor. Hayatta karşılaştığımız zorluklar için yol gösterici ve destekleyici olabilecek bilgilendirmeler yaparak farkındalığı arttırıyor. Son kısımda ise evde kendi başımıza uygulayabileceğimiz şefkat ile ilgili meditasyon önerileri veriyor. Okumanızı tavsiye ederim.
Kitap akıcı, yapıcı ve sakinleştirici bir içeriğe sahip. Bilimsel dayanaklarla belli şeyleri açıklıyor. Vakalar ile olayları örneklendiriyor. Kesinlikle içi boş kişisel gelişim kitapları gibi değil. ABD'de de 2014-2017 yılları arasında 19. Kamu Sağlığı Dairesi Başkanı olarak görev yapmış Dr. Vivek H. Murthy tarafından yazılmış ve yalnızlığın yol açtığı büyük sıkıntıları anlatıyor. İnsanlarla gerçekci bağlar kurmanın ne kadar önemli olduğundan bahsediyor. Yer yer kültürel farklılıklardan kaynaklı katılmadığım ya da daha farklı olacağını düşündüğüm kısımlar oldu ama kitabın bütünlüğünü bozmadı benim için. Bu tarz kitapları sevenler için şiddetle tavsiye edilir.
Kitap yazarın diğer eseri olan Kendinle savaşma sanatı'nın devamı niteliğinde. Güzel, dikkate alınacak, üzerine düşünülecek ve uygulamaya çalışılabilecek öğretileri, önerileri var. Ancak bana göre bazı cevapları tam anlamıyla oturmuyor ve havada kalıyor. Anladığım kadarıyla bunu da bilerek yapıyor çünkü kitabın temeli Platon ve Sokrates öğretilerine, düşüncelerine dayanıyor. Kısacası ben kendim adına almam gerekeni aldım. Okumak isterseniz siz de öyle yapın. Her kitap bir katkı insanın hayatına.
Reklam