Gülsüm

8/10
·304 syf.··
2026 11. kitabı
Disiplin üzerine okuduğum harika bi kitap diyebilirim. Bu kitabı okumayı hep ertelemiştim sonunda okudum ve iyiki okumuşum. Gerçekten işe yarar bilgilerle dolu. Bence her ebeveynin okuması gereken mutlaka bilgisine fark yaratacak nitelikte. Bu kitapta disiplini önce beyni tanıyarak başlıyorsunuz ( alt beyin üst beyin) burdaki süreci tanıyınca bir şeyler daha net oturuyor. Disiplini sağlamada üç önemli soru vardır bunlar; Çocuğum neden böyle davranıyor? Ona şuan ne öğretmek istiyorum? Bunu en iyi nasıl öğretirim? Çocuğun davranışlarını merak etmeliyiz. Acaba ne oldu da böyle yaptı demeliyiz. Çünkü merak disiplinin temelidir. Çocukların yaramazlıkları bize kasıtlı bi şey değildir. Bazısı gelişimsel olarak normalken bazısı da ilgi çekmek için yapılan hareketlerdir. Bu durumda tepkisel davranmak yerine durup bu üç soruyu sormak faydalı olacaktır. Kitapta öğrendiğim güzel bir teknik de şu "Koşullu evet" Çocuğa direkt hayır demek yerine koşullu evet demek daha etkili olabilir. Mesela evet sonra banyo yapabilirsin ya da evet bir öykü daha okuyacağız fakat bunu yarın yapmamız gerekecek gibi. Ve kitapta çokça vurguladığı şey önce " bağlantı" kurun. Bağlantı kurduktan sonra yönlendirebilirsiniz. Çocuk üzgünken gerçekten acı çekiyordur o an ihtiyacı olan şey ilgi, bağlantıdır. Ama maalesef bazı ebeveynler ne yapıyor çocuğunun üzülmesine müsade etmiyor hatta bunu ona yasaklıyor veya ağladığında yalnız bırakıyor. O kadar yanlış yöntemler var ki.. Birde çocuğa fazla sevgi ilgi verirsem şımarır diyenler var ama hayır kitap bu görüşü de çürütüyor. Bir çocuk sevgiden şımarmaz. Ancak çocuğun her istediğini yaparsanız o zaman şımarır. Daha söylenecek çok şey var ama siz bence kitabı okuyun:)
Psikoloji
Dramsız DisiplinDaniel J. Siegel · Pegasus Yayınları · 20181,316 okunma
Ters Köşe Final Sevenler Buraya!
Bazı hikâyeler tam tahmin ettiğin gibi ilerler. Bazılarıysa son sayfada tüm bildiklerini sorgulatır. 🤯 Ters köşeleri seviyorsan, seni sonuna kadar merakta bırakacak 3 kitap önerisini keşfetmeye hazır ol!

Gülsüm

, bir kitap okudu
8/10
·304 syf.··
2026 11. kitabı
Daniel J. Siegel
8.8/10 · 1.316 okunma
9/10
·358 syf.··
Beğendi
·
2026 7. kitabı
Okurken beni heyecanlandıran bir kitap oldu! Özsaygı üzerine okuyacağınız kapsamlı bir kitapla geldim. Okudukça katmanlaşan çokça altını çizdiğim bir kitap oldu. Yazar özsaygıya bilincin bağışıklık sistemi olarak bakıyor ve bu bakış açısı benim çok hoşuma gitti. Öz saygı ne kadar iyiyse psikolojik sağlamlık da o oranda artar. Kişi zorluklarla baş etme gücüne inanır, mutlu olmaya layık olduğunu bilir ve bunu hareketleriyle şekillendirir. Özsaygının altı prensibi olarak bahsettiği şeyler şunlar; bilinçli yaşama, öz kabul, öz sorumluluk, kendini ortaya koyma, amaçlı yaşama, kişisel bütünlük. Bu altı prensibi her bölümde ayrı ayrı ele almış incelemiş ve bölüm sonlarında cümle tamamlama egzersizleri (ödevleri) vermiş. Kitabın en ayırt edici yanı bu oldu benim için. Ve bu cümle tamamlama egzersizini yapmaya başladım gerçekten çok keyifli ve bi o kadar disiplin isteyen bir durum. Yazar bu cümle tamamlama egzersizlerini danışanların da çokça faydasını gördüğünü söylemiş (bende deniyorum bakalım nasıl olacak sonuç) Onun haricinde çocuğun özsaygısı nasıl beslenir, okullarda ve iş hayatında özsaygı nasıl olmalı gibi konulara da değinmiş. Gerçekten kendiniz hakkında bilinçlenmek istiyorsanız özsaygınızı geliştirmek istiyorsanız bu kitabı mutlaka okuyun derim.
Psikoloji
Özsaygının Altı PrensibiNathaniel Branden · Diyojen Yayıncılık · 202363 okunma