Seval Sezgin
@sevals1910
20 okur puanı
Şubat 2023 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Sabitlenmiş gönderi
İnanç biyolojiye dönüşür.
-Norman Cousins
Seval Sezgin tekrar paylaştı.
Öğrenmeye en çok ihtiyaç duyduğumuz şeyi öğretiriz.
Sayfa 88Kitabı okudu
Ev sensin. Dış dünyanın seni kabul etmesini beklemeden kendini olduğun gibi kabul ettiğin sürece belki de hiçbir yere ait olmana gerek yoktur. Önemli olan büyüyüp, gelişmeyi ve evimize(yani kendimize) bakmayı asla bırakmamaktır.
Okur Takip Önerileri
Bir kitabı okumaya başladı
Bir kitap okudu
56 syf.
8/10 puan verdi
·
1 saatte okudu
Ben de diğer yaşlı balıklar gibi burada yaşlanıp sızlanacağıma, dünyada başka türlü nasıl yaşanır görmek istiyorum.
Sosyal destek, yalnızca başkalarının varlığının olmasıyla aynı değildir. Hassas sorun karşılıklılıktır. Etrafımızdaki insanların bizi gerçekten görmesi ve duyması, başkalarının aklında ve kalbinde olduğumuzu hissetmektir. Fizyolojimizin sakinleşmesi, iyileşmesi ve büyümesi için güvenliğin içsel hislerine ihtiyaç duyarız. Hiçbir doktor, dostluk ve sevgi reçetesi yazamaz.
Bir yazar, ayna nöronları "WiFi"ye" benzetmiştir: diğer insanın yalnızca hareketini değil aynı zamanda duygusal durumunu ve niyetlerini de algılarız. İnsanlar birbiriyle uyumlu olduğunda, benzer şekillerde ayakta durma ya da oturma eğilimindedir ve sesleri de aynı ritmi gösterir. Ancak ayna nöronlarımız, aynı zamanda başkalarının olumsuzluğuna karşı da bizi yatkın kılar, böylece öfkelerine hiddetle karşılık verir ya da depresyonlarıyla yıkılırız.
Şüphe ne kadar büyükse uyanış o kadar büyüktür; şüphe ne kadar azsa uyanış da o kadar küçüktür. Şüphe yoksa uyanış da yoktur. - C.-C. Chang, Zen Practice
Yaralarımız, ışığın içeri girdiği yerdir. ~Mevlana
Bireyler, takıntılı bir şekilde ve sürekli yoğun bir şekilde katılım gösterdikleri ve derin duygular yaşadıkları geçmiş olaya çekildiğinde, hayal güçleri başarısızlığa uğrar ve ruhsal esnekliklerini kaybederler. Hayal gücünün olmadığı yerde, ne umut, ne daha iyi bir gelecek düşünme şansı ne de gidecek bir yer ya da ulaşılacak bir hedef vardır.
“Çektiğimiz ıstırabın en önemli kaynağı kendimize söylediğimiz yalanlardır.”
Şu anda okuyor
%28 (133/462)
Bir kitabı yarım bıraktı

Adam sustu. Onu dinleyen kadınlardan biri:
“Bu olayda olağanüstü hiçbir yan yok,” dedi. Suzanne Sirmont, basit, idealleri olmayan, kısacası ilkel yaratılışta bir kadınmış. Bence bir budaladan başka bir şey değil.”
Başka bir kadın için iç çekerek ağır bir sesle: “Ne önemi var,” diye mırıldandı, “mutlu olmuş ya!”
