Beyza E
@turuncuyorumluyor
569 okur puanı
Ocak 2019 tarihinde katıldı
Okuma Hedefleri
404 syf.
9/10 puan verdi
·
7 günde okudu
"Düşünceleri dillendirmek duygularınızın önemsiz olduğu anlamına gelmez. Bütün bunların amacı asıl noktayı ortaya çıkarmaktır * geçerli duygusal dönüşüm."
Sayfa 271 - Psikonet YayınlarıKitabı okudu
Okur Takip Önerileri
"Gerçekten olumsuz bir olay olduğunda bile duygusal tepkinizi belirleyen o olaya yüklediğiniz anlamdır."
Sayfa 204 - Psikonet YayınlarıKitabı okudu
Wayne Dyer
"Yaşamda adaleti aramak için koşullanmışız ve bulamadığımızda, öfke, endişe ve hayal kırıklığı hissetmeye eğilimliyiz. Aslında, sonsuz gençliğin kaynağını ya da benzer bir mit'i aramak da eşdeğer üretkenlik taşımaktadır. Adalet var olmamıştır. Hiç olmadı ve hiç de olmayacak. Dünya bu şekilde yaratılmadı. Kuşlar solucanları yer. Bu solucanlar için adil değil. Dünyada adalet olmadığının farkına varmak için doğaya bakmanız yeterli. Kasırgalar, gelgitler, seller, kuraklar hepsi haksızlık."
Sayfa 174 - Psikonet YayınlarıKitabı okudu
" İnsanların özgür iradeleri vardır ve çoğunlukla hoşunuza gitmeyen şekillerde düşünür ve davranırlar. Onların düşünce ve davranışlarının arzularınızla ve isteklerinizle örtüşmesi yönündeki tüm ısrarlarınız bu sonucu değiştirmeyecektir."
Sayfa 171 - Psikonet YayınlarıKitabı okudu
"... gerçekten de kendinizi kandırıyorsunuz; çünkü, diğer insanlar sizi kızdırmaz. Evet beni doğru duydunuz..."
Sayfa 164 - Psikonet YayınlarıKitabı okudu
" Ertelediğiniz her şeyi düşündüğünüzde, farkında olmadan hep aynı şeyi yaparsınız."
Sayfa 106 - Psikonet YayınlarıKitabı okudu
"Depresyondaki bireylerin büyük bir çoğunluğu aslında çok sevilen insanlardır, fakat bu hiç işe yaramaz; çünkü kendilerini sevmezler ve kendilerine güvenleri eksiktir."
Sayfa 76 - Psikonet YayınlarıKitabı okudu
"Ben bir..! şeklinde başlayan cümlelerle ifade ediyorsanız, büyük olasılıkla etiketleme yapıyorsunuz"
Sayfa 61 - Psikonet YayınlarıKitabı okudu
"Depresyon hiç de duygusal bir rahatsızlık değildir! Sahip olduğunuz her kötü his, çarpıtılmış olumsuz düşüncelerinizin bir sonucudur."
Sayfa 51 - Psikonet YayınlarıKitabı okudu
"Anlık gerçekleşebilen daha iyi hissetmek ile gerektiğinde duygularınızı toparlayacak yöntemleri sistemli olarak yeniden ve yeniden uygulayarak iyileşmek arasında fark vardır."
Sayfa 38 - Psikonet YayınlarıKitabı okudu
"Olaylar bazen doluya benzerler. Sizi kalbura çevirir, sağırlaştırır. Sessiz sakin insanların hayatlarında birdenbire gelişen olaylar, bu olaylar, acı verdikleri
veya mutlu ettikleri bu kişilerin gözünde anlaşılmaz kılar. Başa gelenlerin farkına varılmaz..."
Sayfa 436 - Türkiye İş Bankası Kültür YayınlarıKitabı okudu
