kayra
@violiin
gözlerindeki kelebeklerin yasını tutuyorum
Şu anda okuduğu kitaplar
Kişisel düzeyde bakıldığında duygu derinliği, hayatı bereketle yaşamanıza da olanak sağlar. Duygusal tepkilerin ölçüldüğü çalışmalarda, duyarlı insanların hem pozitif hem negatif deneyimlere daha güçlü tepki verdiği gösterilmiştir. En büyük tepkiyi alan deneyimlerin pozitif olduğunu zevkle hatırlatalım. Bu, duyarlı insanların neden genelde yüksek idealleri olduğunu, başkalarıyla güçlü bağlar kurduklarını ve özellikle güzellik söz konusu olduğunda - güneşli bir sonbahar gününde yapraklarla kaplı bir sokak veya köşedeki sokak sanatçısının çaldığı gitarın sesi gibi - hayattaki küçük şeylerden büyük keyif aldıklarını açıklar.
Reklam
Duygusal zekâ, duyarlı insanların güçlü yanlarını oluşturan pek çok etkeni kapsar. Örneğin, duyarlıların özfarkındalığı çoğunlukla daha yüksektir, duygularını fark edip bunlara dikkat ederler, hem anda hem de sonrasında ne hissettiklerini düşünmeye vakit harcarlar. Ayrıca başkalarının duygularını kolayca okur ve anlarlar, bu sayede yüksek duygusal zekâya az bir çabayla ulaşırlar.
Kullanmayı bilirseniz, duygusallığınız sizi yeni doruklara çıkarabilir.
Güçlü duygular yaşayan biriyseniz öfke, incinme ve üzüntü size yoğun deneyimler yaşatabilir. Bazen bu duygularla baş edemeyebilirsiniz. Ancak derin ve güçlü duygularınız, başkalarının öğrenmekte zorlandığı bir dili akıcı bir şekilde konuşmanız anlamına da gelir. Bu, insan ruhu için her kapıyı açan bir anahtardır.
Adam Smith'e göre, nasıl ki insanların yaptıklarını kopyalayabiliyorsak, duygularını da - başkasının yaşadığı şeyi zihnen taklit ederek - kopyalayabilirdik. Bu becerimizi iyisiyle kötüsüyle birbirimizi yargılamak için kullanıyoruz, ancak bunun tam tersini de yapabiliriz: Başkalarının bizi nasıl yargılayacağını hayal edebiliriz. Smith'e göre bu beceri sayesinde neyin doğru neyin yanlış olduğuna karar veriyoruz.
"İnsanların zihinleri birbirlerinin aynasıdır."
Empati bize der ki, duygular da herhangi bir bilgi gibi fiziksel duyular aracılığıyla aktarılabilir. Bu kavramın yeni filizlenen psikoloji bilimine sıçraması uzun sürmedi. Bir sanat eserini "hissedebiliyorsak" bir insanı da "hissedebiliriz."
Reklam