Zonguldak’ın Ereğli ilçesinde 3 Ekim 1918 yılında doğan Fikret Arıt, Robert Kolej’in orta kısmını bitirdi. Banka memurluğu, kömür ticareti, film işlerinde çevirmenlik gibi çeşitli işler yaptıktı. 1950'den sonra basın hayatına atıldı. Bir süre gazetecilik yapan Arıt, daha sonra serbest yazar olarak çalıştı. Yeni İstanbul'da (1950-1953), Anadolu Ajansı'nda 1953-1956), Hayat mecmuasında (1956-1962) çalıştı. Kalp yetmezliğinden 11 Kasım 1987'de İstanbul’da öldü. Karacaahmet Mezarlığında gömülüdür.
İlk öyküsü Robert Kolej’in "İzlerimiz" adlı dergisinde çıkan Arıt, 1961 yılında yayımlanan "Hep Bu Topraklar için" adlı romanından sonra daha çok çocuk kitapları yazdı, çeviriler yaptı ve havacılık üzerine incelemeler kaleme aldı. "Güzel Yuana" adlı romanı, 1948’de "Damga" adıyla filme alındı.
Romanları: Mansilâ (1944), Güzel Yuana (1946; Damga adıyla filme alındı, 1948), Maziden Gelen Sesler (1953), Bu Hayatı Yaşamak Lâzım (1955), Muhtar (1957), Kader Böyle İmiş (1958), Hep Bu Topraklar İçin (1961). Çocuk kitapları: Küçük Fedailer (1962), Garip (1966), Transfer Ahmet (1969), Tutsak Doğanlar (1980), Uçan Kleopatra (1981), Bir Güneş Doğuyor (1981), Hayvanlar Çetesi (1983), Özgürlüğe Doğru (1984), İffet (2002), Maziden Gelen Sesler (2002). Havacılıkla ilgili kitapları: Adlarını Göklere Yazdırdılar (1964), Türk Havacılık Hikâyeleri (1966), Havalarda İlk Türk Kadınları (1967).