Hakkında
Unvan:
Psikolog, Danışman, Yazar
Okurlar
4 okur beğendi.
253 okur okudu.
30 okur okuyor.
280 okur okuyacak.
28 okur yarım bıraktı.
Sözler ve Alıntılar
Bir kişi ne kadar fazla düşmanlık sergilerse, kalp hastalığına da o kadar yatkın oluyor.
Sayfa 59
Öfke güçlü bir motivasyon kaynağıdır. Öfkenizi bu şekilde kullanmak, yani onu yapıcı bir harekete geçmeniz için evriltmek, sağlıklı öfkenin önemli bir noktasıdır.
Sayfa 177
Hayatta değişmeyen tek şey değişimdir.
İyi şeyler gelir ve geçer, kötü şeyler de gelir ve geçer. Bu hayatın doğasıdır.
Sayfa 311
Yavaş ve zamanla gerçekleşen değişimler bir anda gerçekleşen ve dramatik dönüşümlerinden daha etkilidir.
Sayfa 368
İletiler
Kasım Ayın da aldığım kitaplar;
1. 
Anne Baba ve Çocuk Arasında
2. 
Olmayan Problemleri Kafaya Takmamak
3. 
Theta Healing-Sıra Dışı Enerji Yaklaşımına Giriş
4. 
Theta Healing: Sen ve Yaratıcı
5. 
Çocuk Zihnini Anlamak
6. 
Toksik Zihin
7. 
Yoğun Psikoterapinin Temel İlkeleri
Denetimli Serbestlik Müdürlüğündeki stajımdan:)
"Öfke genellikle bir savunma aracıdır ve ikincil bir duygu olarak devreye girer. Bu
özellikle derinde yatan ve ilk hissedilen duygular acı, korku veya hayal kırıklığı gibi zayıf yapıdaysalar ortaya çıkar. Öfkenin altına veya etrafına bakın, başka bir şey var mı?"
Merve 
Öfke Kontrol Rehberi 
Robert Puff
〝 Yolculuğun son bulması iyi bir şeydir; ama önemli olan yolculuğun kendisidir. 〞
Ursula K. Le Guin
Öfke Kontrol Rehberi
Yorumlar ve İncelemeler
