John B. Arden Sözleri ve Alıntıları
John B. Arden sözleri ve alıntılarını, John B. Arden kitap alıntılarını, John B. Arden en etkileyici cümleleri ve paragragları 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Ne tür örnekler verilse verilsin, asıl mesele insanın kendisini umutsuz ve yıkılmış hissetmemesidir.
Kişi problem değildir, problem problemdir.
Nefes alış verişiniz ve kalp hızınız birbiriyle bağlantılıdır. Daha derin nefes almayı öğrendikçe kalp atışlarınız yavaşlayacak ve daha sakin ve berrak bir zihin yapısına kavuşacaksınız.
Terapistlerin kendi durumuyla ilgili ne bildiğini bilmek danışanın hakkıdır, aksi halde bu bilgiler sanki gizli ve kutsal bilgilermiş gibi kilit altında tutulur.
Terapötik değişim başlatabilmek danışanın kendi durumunun farkında olmasını ve bu konuda ne yapabileceğini bilmesini sağlamayı gerektirir.
Sorunların nasıl ortaya çıktığına dair içgörü kazanmak ilk yapılması gereken iştir. Bellek sistemlerinin yeniden düzenlenmesi gerekir ve bunu yapmak sadece içgörü kazanmak fazlasını gerektirir.