En Eski Thomas Brown Sözleri ve Alıntıları
En Eski Thomas Brown sözleri ve alıntılarını, en eski Thomas Brown kitap alıntılarını, etkileyici sözleri 1000Kitap'ta bulabilirsiniz.
Çoğu durumda, kimi zaman anlaşılıp kimi zaman da anlaşılmadan, kurnaz ve güçlü bir biçimde duygularımız tarafından yönlendirilmekteyizdir. Ayrıca, değişik biçimlerde duygularımızı kontrol ederek kendimizi rahatsız duygulardan uzak tutmaya çalışır, söz ve hareketlerimizde duygularımızı ne ölçüde ifade etmek istediğimiz hakkında seçimler yapar, duygularımızı kendimiz ve başkalarının gözünde fark edilebilir bir biçimde yükseltip alçaltmak için kendimizle konuşuruz. Duygularımızdaki karmaşalarla yönetir ve yönetiliriz.
Sayfa 9 - ODTÜ Yayıncılık - Çeviri: Deniz İlalan - I. Basım, 2015Kitabı okudu
Benzer biçimde, DEHB'si olan birçok kişi çabucak hayal kırıklığı, istek, sinir, şefkat, endişe, can sıkıntısı, heves kırılması ya da başka duygulara boğulma eğiliminde olup onlar için önemli olan bunlarla bağlantılı diğer duyguları akıllarına getirip onlara tepki vermezler. Bir arkadaş ya da aile ferdine, onu sevdiği ve incitmek istemediği gerçeğini göz ardı ederek, incitme maksadıyla anlık sinirini püskürtebilirler. DEHB'si olan kişiler anlık duyguların, aynen bir bilgisayar virüsünün sabit sürücüdeki tüm boşluğu çabucak yiyip bitirmesi gibi, önemli duygu ve düşüncelere yer bırakmaksızın kafanın içerisinde olan her şeyi tükettiğini söylemektedir.
Sayfa 11 - ODTÜ Yayıncılık - Çeviri: Deniz İlalan - I. Basım, 2015Kitabı okudu
Dikkatte Önyargı
DEHB'si olanlardan pek çoğu dikkatte önyargıdan ötürü çok fazla zorluk yaşamalarının muhtemel olduğunu söylemektedir. Genellikle içeriğe ya da faydalı yeni bir bakış açısı getirebilecek diğer bilgilere dikkat etmeksizin, onlarda önceden yerleşik duygulara uyan herhangi görüşe karşı özellikle tetikte olup bunları çabucak fark etme eğilimindedirler. Kimileri, endişe duydukları şeylerin belirtilerine karşı devamlı uyanık, kimileri de potansiyel hayal kırıklığı ya da heves kırıcı herhangi bir işarete ilişkin özellikle tetikte durur. Belirgin bir duygu karşısında kolayca düşüncelere dalabilir ve durumun çok farklı tepkiler verilmesi gereken açılarını akılda tutarak dikkatini başka yöne çevirebilmede sürekli sıkıntı yaşayabilirler. Örneğin, iş arkadaşının bir öneriye verdiği hafif kararsız bir tepkiyi inatçı bir reddetme olarak algılayıp o kişinin gerçek tepkisinin ne olduğunu anlamak için düzgünce dinlemeden hemen kendi fikrine yönelik tartışma içerisine girebilir.
Dikkate önyargı; depresyon, endişe, tartışma gibi durumları alevlendirebilmekte ya da belirli bir amaca yönelik ilginin kaybına yol açmaktadır.
Sayfa 11 - ODTÜ Yayıncılık - Çeviri: Deniz İlalan - I. Basım, 2015Kitabı okudu
Mağduru Suçlama
Gerçekte öyle olmasa da, iradesizlik gibi görünen DEHB'ye ilişkin bu temel gerçeğin anlaşılmaması, genelde mağdur olan kişinin suçlanmasına yol açmaktadır. Bu, DEHB'si olanların kendilerini suçlaması ya da aile üyeleri, hocalar, arkadaşla ya da işverenler tarafından gizli ya da pek gizli olmayan tepkilerle kendini gösterir.
Sayfa 45 - ODTÜ Yayıncılık - Çeviri: Deniz İlalan - I. Basım, 2015Kitabı okudu