Zeynep Karakuş

Zeynep Karakuş
@zeylum

Zeynep Karakuş

, bir kitap okudu
10/10
·272 syf.·
2026 3. kitabı
Seth J. Gillihan
8.2/10 · 176 okunma
Hangi tür kitapları seviyorsun? 🔎 Polisiye 💕 Romantik 🚀 Bilim Kurgu 🏰 Fantastik 📖 Klasik 🧠 Kişisel Gelişim 🏛️ Tarih 😱 Gerilim
Üzüntü ve sevinç kendilerini iç içe geçiren bir oyun oynar. Uzağı yakın, yakını uzak kılarak üzüntüyle sevinci iç içe geçiren oyun acıdır. Bu nedenle doruktaki sevinç ve en derin üzüntü kendilerince acı vericidir.
Sayfa 56·Kitabı okudu
Duygu ve Düşünce
Koptuklarında acı veren bağlar hakikidir. İnsan acı çektiği durumda gerçekten mevcuttur, orada -bilerek ya da bilmeyerek- sevmiştir de.
Psikoloji
8/10
·224 syf.··
2026 2. kitabı
İlk defa bir kitap hakkında bu kadar uzun ve detaylı bir inceleme yazacağım. Demek ki kitap gerçekten işe yaramış ya da ben yaradığına kendimi inandırmak için bu incelemeyi yazıyorumdur, bilemeyiz :) Bu kitabı doğum günü hediyesi olarak kardeşime almak istemiştim çünkü dikkat süresinin çok kısaldığından yakınıyordu. Kendim kurumsal bir şirkette çalışıyorum, kardeşim ise esnaf. İyi ki hediye etmemişim kardeşime kitabı. Kitaptaki örnekler daha çok beyaz yakalılar, öğrenciler ya da yaratıcı işler yapan kişiler için uygun bence. Kitap temel bir soruna çözüm olarak sunuluyor: Yüzeysel çalışıyoruz ve bunun verimlilik getirmesini bekliyoruz. Kitapta sevdiğim bir nokta da şu oldu: Yoğun konsantrasyon için yani pürdikkat çalışabilmek için de pürdikkat çalışabilmek gerekiyor olduğunun vurgulanması. Üretken meditasyon uygulaması da hoşuma gitti. Fark etmeden yaptığımı fark ettim. Yürümek, yemek yapmak, spor yapmak gibi bedensel faaliyetler sırasında dikkati belirli bir mesele üzerinde toplamaya üretken meditasyon diyor yazar. Tabii her meditasyonda olduğu gibi bu meditasyonda da zihin çeldirici düşüncelerle bize yüklenecek ama yazar bunlarla da nasıl başa çıkacağımızı anlatıyor merak etmeyin. Yazar sosyal medya kısmına da değinmiş o apayrı bir mevzu o yüzden hiç girmeyeceğim. Şu anki sosyal medya bombamdırmanı bu kitap yazıldığı zamankinden çok fazla. Yazarın daha güncel kitabı olan ‘Dijital Minimalizm’ kitabı da okuma listemde bu yüzden. Genel olarak kitabı beğendim, çok ufuk açıcı mıydı? Belki, hangi işi yaptığınıza göre de değişebilir. Bir düzen oturtmak isteyen, potansiyelini ortaya çıkarmak isteyen, yaptığı işe anlam yüklemek isteyen kişilere iyi geleceğini düşünüyorum kitabın. Kitabı sıkılmadan okudum, içindeki örnekler nokta atışıydı ve kitabı akıcı yapan kısım da
Kişisel Gelişim
PürdikkatCal Newport · Metropolis Yayınevi · 20192,774 okunma