Tek solukta okunabilecek bir kitaptı ama benim pek vaktim olmadığı için bir günde okuyamadım. Yine de saran ve insana geçmişi sorgulatan bir kitap. Bir de isim kısmına takıldım, niye hep böyle değişik isimler seçiyor bazı yazarlar? Kitabın olay örgüsü ciddi bir şekilde ilerlemesine rağmen ana karakterin adı her geçtiğinde Şener Şen’in meşhur repliği “Ziyaaaa” geldi aklıma ve ciddi kalamadım bazı yerlerde. Genelde kitapların sonunu sevdiğimden, en çok orası ilgimi çekti ve genel olarak kitabı beğendim.
1000Kitap 
Bırakmak #y:24750. Dünyaca ünlü hekim,psikiyatrist,bilim insanı,bilinç araştırmacısı ve yazar David R. Hawkins’in uluslararası çok satan kitabı Bırakmak: Teslimiyete Giden Yol. İlk baskısını 2022’de Türkçede yaptığı andan itibaren çok okundu, çok paylaşıldı. Ben de nihayet okuyabildim.
Duygularımızın ve beraberinde getirdiği bitmek bilmeyen düşüncelerin esiri olmaktan,hayatımızı yönlendiren arzu ve beklentilerle savaşmaktan,küçük benliğimizde mücadele ettiğimiz korku ve suçluluktan, bastırılmış duygularımızdan,hayatımızı zorlaştıran kronik stres ve hastalıklardan Bırakma Tekniği (Letting Go) ile nasıl kurtulabileceğimizi anlatan;insanın kendi kendine yardım edebileceği eşsiz bir rehber Bırakmak.
Kitabın ön sözünü okuduktan sonra oradaki bir söz beni kitabın en sonundaki oyobiyografik nota sevk etti ve yıllardır geçmeyen kronik hastalıklardan,görme bozukluğundan tutun da otoimnün rahatsızlıklara kadar bir A4 kağıdı dolusu hastalıktan bırakma tekniğini kullanarak nasıl kurtulduğunu anlatan yazar bana “Ziyaaaa, atma Ziyaaa!” dedirtti. Ve belli bir ön yargıyla da olsa okumaya başladım kitabı. Çünkü hep övgü doku şeyler okumuştum kitapla ilgili.
İlk bölüm bırakma mekanizması ve duyguların anatomisi ile ilgiliydi. Ve ilk darbeleri burada yemeye başladım. Sonrasında tek tek duygularla ilgili bölümler gelmeye başladı:Bezginlik ve depresyon,yas,KORKU-SUÇLULUK, ARZU,ÖFKE,GURUR.. Mesela gururun olumsuz bir duygu olduğunu kabullenmekte bir süre zorlandım.Sonrasında olumlu duygular gelmeye başladı:cesaret,kabul,SEVGİ,HUZUR..
Ben tüm bunları okurken bölüm sonlarına ya da beni etkileyen bir paragrafın yanına sürekli şunu yazmaktaydım:Peki nasıl bırakacağız? Peki tam olarak nasıl
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
Bir pazar günü kahvaltı ediyoruz, klasik bir rutin eski Türk filmlerinden "neşeli günler" filmini açmış izliyoruz. Neyse efendim gözüm Murat Menteş"in in son kitabında . Elime aldım şöyle bir göz gezdirelim diye, ayaktayım okumaya başladım, ben kitabı okuyorum TV de rahmetli Münir Özkul "atma Ziyaaaa" diye ünluyor. O sırada kitabın kanlı canlı baş karkterinin hayatını okuyorum, ben ookuyorum TV den "atma ziyaaa" naraları yükseliyor ikisi bir arada ballı lokumlu uyumlu paralel ilerliyor, gülüyorum, huzunleniyorum, ağzım açık kalıyor bazı yerlerde. Yani anlayacağınız filmdeki karakter Göku bizim Ziya"nin yaşadıklarını neredeyse birebir hatta daha fazlasıyla yaşamış hakikatten...
Edger Allan Poe nin "Hakikat kurgudan tuhaftır" dizeleriyle örtüşen bu kitabı merak uyandıracak konusuyla okunmak için sizi bekliyor, alın okuyun okutturun..
Elinizden evinizden kitap kokusu eksilmasin dostlar...
ziyaaaaTarih
Yunan sığıntısı Kuşçu Eşref’in Cemal Kutay ile birlikte kendisine inşa ettiği o çoklu kişiliğin çöküşü.. Polat Safinin kuşkucu bakış açısıyla ortalığa dökülen yalanlar! Güle güle İstihbaratımızın babası Kuşçubaşı! Hoşgeldin; Türk askeri namusu için yunanla savaş verirken, İzmir’de yunan dostlarıyla gece alemlerinde gününü gün eden kuşçu eşref!