Selva Begüm Özarslan

İnsanın geçici değil; kalıcı, sürdürülebilir keyif halini hissedebilmesi için"biz"sorumluluğuyla ilgili bir şey yapması lazım.Beyin üzerine yapılan araştırmalar da gösteriyor ki,kişi ne zaman"biz"ile ilgili bir şey yaparsa beyin dopamin salgılamaya başlıyor.Tek koşulu bu"biz"in onun içinde,varoluşunda yer alması.
Sayfa 43 - Biz olmak·Kitabı okuyor
Edebiyat
Ne Kadar Kitap Kurdusun?
0-30p: Kontrollü okuyucu 📖 40-70p: Hafif bağımlı 👀 80p+: Geçmiş olsun, kitaplar seni ele geçirmiş 😅
Hayatın Anlamı
Bana göre hayatın anlamı"keşif"tir.Hayat bir keşif yolculuğudur.Neyi keşfedeceksin?Özünü,kendini.
Sayfa 35·Kitabı okuyor
Psikoloji
Biliyor musunuz, kendimi sürekli ihmal etmişim.Elbette bunun nedenleri var.Kendimi bulmamı umursayan bir ortamda büyümedim.Hep bir"sosyal kimlik"olarak yetiştirildim, eğitildim ve bu şekilde dünyaya bırakıldım.Yolculuğun esas anlamı kendi içimdeki o"öz"ün,yani kendimin verdiğini keşfetmem uzun zaman aldı.
Sayfa 24·Kitabı okuyor
Psikoloji
Hoşlanmada Karşılıklılık
Siz kendiniz kendinizi sevmezken bir başkasının sizden hoşlanması,bu kişinin sizden hoşlanma nedenini sorgulamanıza yol açar.
Sayfa 391·Kitabı okuyor
Psikoloji