176 sayfalık bu kitabın üslubu da ikigai felsefesine uygun olduğu için 1 gün içinde not alarak ve severek bitirebildim. İkigai'nin ilk maddesi;
1- Aktif kalın,(hayattan) emekli olmayın
Kitap da okurken sizi her sayfasında aktif tutuyor düşünmenizi sağlıyor. Kitap sade ve genellikle kısa cümlelerle yazıldığı için aktif bir şekilde okuyabildim.
2- Ağırdan Alın
Kitap da adım adım verdiği bilgilerden sonra en son Zen, Budizm, Taoizm ve Stoacılık felsefeleriyle de birleşerek konuyu yavaş adımlarla olmasına rağmen 170 sayfa içinde baya ileriye taşıyor.
3- Midenizi Tıka Basa Doldurmayın
Kitap da konuyu sade anlattıktan sonra sık tekrar ve ya uzun örneklerden ve ya hikayelerden kaçınıyor yoksa benim fikrime göre kitap 400 sayfaya yakın uzunluğa ulaşabilirdi.
4- Çevrenizde iyi arkadaşlarınız olsun
Yazar da anlatım dilinin içtenliğiyle sanki bir konuda yardımını tavsiyesini istediğimiz bir büyüğümüzün diliyle anlatıyormuşçasına bir hava yakalayabiliyor kitap içinde
5-Bir sonraki doğum gününüze kadar şekle girin
Kitapta egzersizin asya kültüründe yüzyıllardır önemli olduğu üzerinde yoğun olarak duruyor ve spor salonlarına gidilerek vücut geliştirme ve ya yoğun egzersizler yerine yürüyüş, takım sporu günlük olarak yapılan orta tempoda egzersizlerin üzerinde duruyor.
6- Gülümseyin
Eğer hayatınızda tek biz özelliğinizi değiştirme kuponunuz varsa bu kesinlikle daha fazla gülümsemek olmalı
7-Doğayla Tekrar Bağlantı kurun
Kitapta 80-90 yaşın üzerinde ama hala sabah erkenden uyanıp sebze bahçesiyle ilgilenen insanlar anlatılıyor
8- Teşekkürlerinizi sunun
Bu kadar güzel bir kitabı okuduğum için öncelikle kendime sonrasında bu güzel kitabı yazan yazarlara ve sonrasında tekrar kendime teşekkür ediyorum çünkü bu kitapla bağlantısını bilmeden dün okuduğum Viktor Frankl'ın İnsanın Anlam