Çocukluk travması1K
"Oğlum yüzünü yıkamadın mı sen?"
"Yıkadım ya."
"Nereye yıkadın, gözlerin hep çapak içinde. Git doğru düzgün yıka, sabaha kadar şeytan yalıyo o yüzünü."
Sayfa 12 - pakize
Reklam
çocuklarınız sizin sırdasınız değildir. olmamalıdır...İlişkiler
Bir çocuğu (yetişkin olsa bile) evlilik terapisti ya da sırdaş olarak kullanmaktan kaçının. Bunun gerçeği anlamalarına yardım edeceğini düşünseniz bile, babasının sorununun ne olduğunu söyleyerek çocukları korumaya çalışmayın. Çocuklar, aile üyeleri hakkında kendi gerçeklerini kendileri öğrenmelidirler.
Sayfa 166
bir insanın öfkelenme hakkı, diğerinin suçlu olduğu anlamına gelmez.
insanların da köklerinden ayrıldıklarında, uzun vadede iyi durumda olmayacaklarını unutmayın.
Aile üyelerinizle ilişkinizi koparmışsanız, diğer ilişkilerinizde daha yoğun ve tepkici davranırsınız.
Önemli bir aile üyesiyle duygusal ilişkinizi kesmiş olmanız, başka bir konuda öfke olarak ortaya çıkacak gizli bir huzursuzluk yaratabilir.
Yürekli olun ve bağlantıyı koparmayın
kopukluk
öfke ile ne yapmalı
Kimi uzmanlar size öfkeyi içinizden mümkün olduğunca çabuk atmanızı söyler, bazıları bambaşka tavsiyeler verir. Oysa uzun vadede önemli olan, belli bir anda öfkenizle ne yaptığınız değildir. Burada önemli olan öfkenizi, benliğiniz hakkında daha açık bir düşünce sahibi olmak ve eski ilişkileri götürecek yeni yollar bulmak için bir teşvik olarak kullanmanızdır. Öfkemize kaynaklık eden eski modelleri sürdürmemiz halinde, öfkelenmenin bize hiçbir şey sağlamayacağını gördük.
Reklam