Kitaptaki en harika tarif;
"Bilgisayarın elektrik dişinin çekilmesi ne ise, ruhun bedenden ayrılması da odur. kalp ölümü ile beyin ölümü arasındaki fark işte bu noktada ortaya çıkar. insanda kalp bölümü olmamasına rağmen beyin ölümünün gerçekleşmesi, bitkisel, otonomik Hayat diye tarif ettiğimiz durumdur.."
Nasıl her gün giydiğin kıyafetleri seçiyorsan, Düşüncelerini de aynı şekilde seçmeyi öğrenmen gerekiyor. Bu, geliştirebileceğin bir beceridir. hayatındaki şeyleri kontrol etmeyi bu kadar çok istiyorsan, zihnin üzerinde çalış. kontrol etmeye çalışman gereken tek şey bu. Bunun dışındaki her şeye boş ver. çünkü Eğer düşüncelerini kontrol etmeyi öğrenemezsen, her zaman başın büyük dertte olacaktır.