🔬 Bilim ne diyor?
1️⃣ Daha az UV hasarı
2000’lerden sonra güneş koruyucu kullanımı yaygınlaştı. UV ışınları cilt yaşlanmasının %80’inden sorumlu.
2️⃣ Sigara - VAPING oranı daha düşük
Sigara kolajeni parçalar, cildi 5–10 yıl daha yaşlı gösterir.
3️⃣ Beslenme ve antioksidanlar
Daha fazla sebze, omega-3 ve polifenol → daha az oksidatif stres.
4️⃣ Cilt bakım bilinci
Retinol, AHA/BHA, niasinamid gibi içerikler kolajen üretimini artırıyor.
5️⃣ Epigenetik etki
Stres, uyku, beslenme ve spor; genlerin yaşlanma hızını doğrudan etkiliyor.
📌 Aynı kronolojik yaş ≠ aynı biyolojik yaş.
Bazı insanlar gerçekten hücresel düzeyde daha yavaş yaşlanıyor.
Siz ne dersiniz?
Dünya' nın, sadece ve sadece, zihninin bir ürünü olduğunu söylüyordu. Ona göre gerek bu meyhane, gerekse burada atılan kahkahalar, onun zihnindeki düşüncelerden ibaretti. Eğer Uzun İhsan Efendi, sözgelimi, müşterilere şarap dağıtan meyhaneciri
düşünmekten vazgeçerse, Allah korusun, adamcağız yokoluverecekti.
Düşündüğüm için ben var değilim, sizler varsınız . Sizler benim zihnimdeki düşüncelerden ibaretsiniz