Hüseyin E.
@MaviPsikoloji
Sevgi mavidir,maviyse umut. Sen gönlünü mavi tut.
Psikolog
Van
29 okur puanı
Ocak 2021 tarihinde katıldı
Olumsuz duygu gerçekmiş hissi uyandırır ve onu yaratan çarpıtılmış düşünceye inandırıcılık yükler.
Bu döngü sürer gider ve sonunda içinde tutsak olur kalırsınız.Zihinsel hapis bir yanılsamadır.
Gerçek görünür; çünkü, gerçekmiş gibi hissedersiniz.
Duygular:
Bastırıldığında semptom,
Tanıdığında sinyal,
Sahiplenildiğinde dönüşüm aracı haline gelirler.
Ne hissettiğini bilmeyen kişi yalnızca içsel haritasını değil, yön duygusunu da kaybeder...
Sürekli pozitif olmak zorunda değilsin, çünkü insan olmanin doğal bir parçası olarak duygusal bir yelpazeye sahibsin.
Üzüntü öfke, hayal kirikliği gibi duygular da yaşamak ve ifade etmek, sağliklı ve dengeli bir ruh hali için gereklidir…
Biçim ya da duygulara ait;
İçinizde kimsenin ulaşamadığı aslında yaşam dolu bir organ var..
Yani; gerçekten bir kalbiniz varsa ve sevgi doluysa, yaşama dair ne varsa; güzel, iyi ve mutlu olmasını sağlarsınız..