Feyza
@Pdr17
34 okur puanı
Kasım 2021 tarihinde katıldı
".. İnsanlar değişmeyi sevmez. Her ne kadar hedeflerine ulaşma noktasında etkili olmasalar da işleri yapma biçimleri onlar için tanıdık ve rahattır. İnsanlar, kendi düşünme ya da davranma biçimlerini değiştirmektense diğerlerini ya da çevreyi değiştirmeyi tercih ederler. Örneğin, kızgın olduğunda bir şeyleri atma alışkanlığı olan bir eş, temizlenmesi gereken bir dağınıklık oluşsa da ve belki de eşyalar kırılsa ve tekrar satın alınmaları gerekse de bir şeyleri atmaya devam edecektir."
Bu yaz yanınızdan ayırmak istemeyeceğiniz kitapları sizin için bir araya getirdik.
💬 Siz olsanız bu listeden hangisiyle başlardınız?
"Büyükannemin ilginç bir teorisi vardı:
Hepimiz, içimizde bir kutu kibritle doğarız. Ama tek başımıza bunu yakamayız. Deneyde görüldüğü gibi oksijene ve mum alevine ihtiyacımız vardır. Örneğin, oksijen, sevdiğimiz insanın nefesinden gelebilir. Mum aleviyse güzel bir yemek, müzik, okşamalar ya da güzel sözlerdir. Bunlardan biri parlamaya neden olur ve içimizdeki kibritlerden birini yakar. Bir an yoğun bir heyecan hissederiz. İçimize çok hoş bir sıcaklık yayılır. Bu sıcaklık zamanla yavaş yavaş yok olur. Sonra yeni bir parlama olur ve içimizde bir kibrit daha yanar. Bu duyguyu yaşamak isteyen herkes, kendi içindeki patlayıcıları keşfetmek zorundadır. Bunlar yanarak ruhumuzun beslenmesine yardımcı olur.
Yani başka türlü söylersek, bu yanma ruhumuza enerji verir. Bir kişi eğer kendi tutuşturucularını zaman içinde keşfedemezse, içindeki kibritler nemlenir, hiçbir şekilde yanmaz olur.
O zaman ruhumuz bedenimizi terk eder. Karanlıkların içinde el yordamıyla boş yere kendisine besin arar. Ona besin sağlayacak tek kaynağın terk ettiği, soğuktan titreyen o vücutta olduğunu bilmez.”
"Hissettiklerini açıklamaya sözcükler yetmezdi. Ne yazık ki o zamanlar uzaydaki kara delikler henüz bilinmiyordu. Eğer bilseydi göğsünde büyük bir kara delik açıldığını hissettiğini söylemesi kolay olurdu. Bu kara delikten sürekli gelen soğuk içine işliyordu."
"İnsanların varoluşsal sorunları; ölümlü ve geçici olmaları, seçme özgürlüğü deneyimleri (ya da yoksunlukları), değerlilik hisleri ve diğerlerinden ayrılma ya da onlarla bağlantı kurma algılarıyla ilgilidir."
"Depresif kişinin, doymak bilmez iştaha sahip bir parasempatik dalı vardır. Onu beslemek için heves kırıcı ve moral bozucu deneyimlere ihtiyaç duyar. Bedenin doğal ritmi umut verici bir ihtimal karşısında heyecan göstermeye başladığında, parasempatik dal hakimiyetini yeniden ortaya koymak için bir 'düzeltme' yapmaya ihtiyaç duyar. Depresyona sürüklenmek için cesaret kırıcı ve yenilgiye uğratıcı şeyler bulur ve sinir sisteminde 'yeni normal' inşa edilir. Yahut parasempatik dalı harekete geçirecek şeyler yapar; aşırı yemek yer, sigara içer veya alkol alır. Bedeni, yeni normal yani şok durumunda dengeyi korumaya çalışır."