Abdullah ANAŞ
@Pskabdullahanas
Kütüphaneden tam çıkarken kitap almadığını gören ve acayip bir kitap okuma tutkusuna kapılan çocuk
Psikolog
Psikoloji Lisans Mezunu
Kocaeli
11 okur puanı
Mayıs 2020 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Reklam
Bu kitap kişisel gelişim kitabı mıdır
Bazı kitapçılarda bu kitabın Kişisel Gelişim (self-help: kendi kendine yardım etme) raflarına yerleştirileceğinin farkındayım. Ama şimdi o düşünme tarzının tamamının sorunun bir parçası olduğunu görüyorum. Bugüne dek, kendimi kötü hissettiğim zaman çoğunlukla kendime yardım etmeye çalıştım. Benliğime yöneldim. Benliğimde bir sorun olduğunu ve çözümün onun onarılıp geliştirilmesi olacağını düşündüm. Kabarttım onu. Ama anlaşılan benlik çözüm değil. Yegâne yanıt benliğin ötesinde yatıyor.
Bendeki -hapların psikolojik mukabili olacak- mahrem ve kişisel bir çözüm bulma arzusu en başta depresyon ve kaygıya yol açan zihin yapısının belirtilerinden biriydi aslında.
Reklam