Nietzschean diyetin bazı olmazları: Alkol, tütün, kahve, pişmanlık ve hınç. Bunların yerine bol su, uzun yürüyüşler, açık hava ve (kendine ait olmayana benliğin kapılarını kapatan) ruhsal hijyen. Ayrıca suskunluk, inziva ve sağlıklı bir unutkanlık...