Sedef Kayım
@Sedef_kym
Tokat Gaziosmanpaşa Üniversitesi Moleküler biyoloji ve genetik bölümü mezunu
moleküler biyolog
Üniversite
Samsun
Amasya, 5 Ocak 1999
121 okur puanı
Nisan 2018 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
Sert Öz ŞefkatPsikoloji
Kitabın arka kapağında şu şekilde bir paragraf vardı:
"Öz şefkat; tüm görkemli kusurlarımızla kendimizi kabul etmemizi sağlasa da bazen kendimizi zarardan ve adaletsizlikten korumak, kendi ihtiyaçlarımızı karşılayabilmek için başkalarına hayır demek ve kendimizi gerekli değişimler için motive etmek amacıyla cesurca hareket etmemiz gerekir."
Bu paragraf üzerine düşündüm kitabı bitirince. Çünkü ülkemizde ve dünyada kadınlar erkeklere oranla hep bir adım geride olması gerekiyormuş gibi bir olgu var fakat şu bir gerçek ki zaman değiştikçe bu durum dünya genelinde değişmeye başladı çünkü kadınlar artık kendileri için birşeyler yapmaya başladılar. Eğitimli, kültürlü birer insan oldukça dünyaya getirdikleri çocuklarına da daha fazla şey öğretir oldular. İçlerindeki bu gücü keşfettikten sonrası kolay olmadı ve o zaman da kitapta da bahsettiği gibi içlerindeki "ANNE AYIYI" uyandırmaya başladılar...
Kitabın ana konusu kadınlarda öz şefkati geliştirmek üzerine bahsediyor. Ama içeriğindeki uygulamaları bence herkes kullanabilir. Benim bu kitapla tanışmam bir öneri üzerine oldu. İyi ki de bu kitapla tanışıp okumuşum. Bir çok uygulama öğrendim zor zamanlarımda yapabileceğim hatta zor zamanı beklemeden yapabileceğim bir sürü egzersiz öğrendim. Bu kitap hiç şüphesiz baş ucu kitaplarımdan birisi olacak. Çünkü insan bu kitabı bir kerede sindiremiyor arada açıp bilgileri güncellemeye ihtiyaç duyabilir.
Reklam
Bekle BeniEdebiyat
"Selim'in yazma eylemi, onun varoluşunun bir parçasıydı; yazmazsa eksik kalacağını, bir yanının kuruyacağını biliyordu."
Sude çelik 'nin #beklebeni kitabı Selim ve Leyla'nın o muhteşem aşklarına, evliliklerine bütün engellere rağmen nasıl sahip çıktıklarını anlatan çok güzel bir roman. Sadece aşk romanı olmaktan ziyade bir bekleyişin, suçsuz yere sadece okuyan, yazan insanlar oldukları için hapse atılıp kendi memleketlerinden farklı bir memlekete gitmek zorunda olan insanları anlatan 68 kuşağının yaşadıklarını dile getiren harika bir roman olmuş. Mutlaka okumanızı tavsiye ederim.
Sude çelik 'nin #beklebeni kitabı Selim ve Leyla'nın o muhteşem aşklarına, evliliklerine bütün engellere rağmen nasıl sahip çıktıklarını anlatan çok güzel bir roman. Sadece aşk romanı olmaktan ziyade bir bekleyişin, suçsuz yere sadece okuyan, yazan insanlar oldukları için hapse atılıp kendi memleketlerinden farklı bir memlekete gitmek zorunda olan insanları anlatan 68 kuşağının yaşadıklarını dile getiren harika bir roman olmuş. Mutlaka okumanızı tavsiye ederim.Hücrenin Şarkısı kitabının incelemesi1000k
Tüm Hastalıkların Şahı ve Gen kitabının yazarı olan #siddharthamukherjee' nin yeni kitabı aslında bize biyolojik ve tıp yönünden insanın varolmasının anlamını araştırıyor diyebiliriz. Bu araştırmadan yola çıkarak #siddharthamukherjee kitabında şundan bahsetmektedir: Nasıl ki bir maddenin en küçük yapı taşı atomlarsa bir insanı oluşturan en küçük birim olarak da hücreyi kabul etmektedir.
Kitapta tıp dünyasında ve biyoloji alanında yapılan yeni araştırmalardan ve geçmişten günümüze hücrenin varlığının nasıl açıklanmaya çalışıldığından bahsetmektedir. Son bölümlerinden birinde Covid-19 pandemisine de yer vermektedir. O dönemde yapılan araştırmalara ve devam etmekte olan araştırmaların pandemi sebebiyle aksamasına da yer vermektedir.
"Geç kaldım, olmuyor, yapamıyorum, yapamam gibi düşüncelere kapılıyorsun ya, arılar bile 1gram bal için çiçeklere ortalama 7000 uçuş yapıyor; söylesene sen neye geç kaldın?"
"İlişki, iki kişi arasında doğup büyüyen bir canlıdır aslında. Belki eti kemiği yoktur ama öyle derinden hissedersin ki onu, sanki canının içinde bir can taşırsın."
Yazardan okuduğum sekizinci kitap. Severek takip ettiğim yazarlardan biri. Her kitabında farklı farklı duygular hissettiğim gibi #sendenbirtanedahayok kitabında da birçok duyguyu aynı anda hissettim diyebilirim. Özellikle de babasıyla ilgili yazdığı kısımda kendimle çok ortak nokta buldum. Tavsiye edebileceğim kitap ve yazarlardan birisini daha buraya bırakıyorum. Keyifli okumalar dilerim...
Puan vermedi·490 syf.··
Beğendi
·2022 7. kitabı
·28 günde okudu
·Okunma: 27 Şubat 2022 20:14
"Bir terslikle karşılaştığımız zaman buna düşünerek tepki veririz. Düşüncelerimiz kısa sürede kalıplaşır. Söz konusu düşünceler bizde öylesine alışkanlık yapar ki durup da üzerlerine odaklanmadığımız sürece onların aklımızdan geçtiğini fark etmeyebiliriz. Dahası düşünceler zihnimizde öylece durmazlar; birtakım sonuçlar doğururlar. Düşünceler, duygularımızın ve yapacağımız bir sonraki şeyin dolaysız nedenleridir. Bir yandan keyifsizlik ve pes etme, diğer yandan iyilik ve yapıcı eylem arasındaki farkı belirleyebilirler."
#öğrenilmişiyimserlik okuduğum en anlamlı ve kafamdaki bazı soru işaretlerine cevap bulduğum kitaplardan birisiydi. Bazen biz farketmeden düşüncelerimiz doğru ya da yanlış beynimizden geçip durur. Kötümser düşünce yapısına sahip biriysek aklımızdan geçen en ufak bir olumsuz düşünceyi bile kendimize hedef alırız. Bu düşüncenin asıl suçlusu biz değilsek bile kendimizi suçlarız. Bu durumda bizim hayatımızdan çok büyük şeyler alır.
Öğrenilmiş İyimserlik kitabında #seligman bize kötümser düşünce yapımızı nasıl iyimserliği çevirebileceğimizden ve kötümserliğin neden olduğu bir dizi şeyden bahsetmektedir. Aslında insanlar hayatlarının en az bir döneminde kötümser düşünceye kapılmış olabilirler ama önemli olan o düşüncenin hayatlarının tamamını eline geçirmesinin önüne geçmektir.
Reklam