ÖZNUR BİNGÖL
@Turuncuelek
Öğretmen
Lisans
7 okur puanı
Mart 2023 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitaplar
Amaçları unutun, Sistemlere odaklanınKitap Alıntısı
Daha iyi sonuçlar istiyorsanız hedef koymayı unutun. Onun yerine sisteminize odaklanın.
Bununla neyi kastediyorum? Hedefler tamamen işe yaramaz mıdır? Elbette hayır. Hedefler bir yön belirlemek açısından iyidir ama ilerleme kaydetmede sistemler en iyisidir.
Hedeflerinizi düşünmeye çok fazla zaman ayırıp sistemlerinizi tasarlamaya yeterince zaman ayırmadığınızda bir avuç problem doğar.
Kendinizi iyi bir alışkanlık inşa etmek ya da kötü bir alışkanlığı aşmak konusunda zorlanırken bulursanız bunun nedeni ilerleme becerinizi kaybetmeniz değildir. Sıklıkla henüz 'uykudaki potansiyel platosunu' aşmamış olmanızdır.
atomik alışkanlıkların şaşırtıcı gücüKitap Alıntısı
Onu önceki koçlardan farklı kılan özelliği "marjinal faydaların bir araya toplanması" olarak adlandırdığı ve kısaca yaptığınız her şeyde minik bir iyileşme marjı arama felsefesi olan bir stratejiye bağlı olmasıydı.
Bütün prensip, bisiklet sürmekle ilgili her şeyi küçük parçalara böler ve o parçaları yüzde bir oranında iyileştirirseniz, hepsini bir araya topladığınızda hatırı sayılır bir düzelme sağlarsınız.