Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Gönderi Oluştur

miney

miney
@_kitapportre_
4 okur puanı
Şubat 2024 tarihinde katıldı
Şu anda okuduğu kitap
miney
Bir kitabı okumaya başladı
Oyunlarla Yaşayanlar
Oyunlarla YaşayanlarOğuz Atay
8.7/10 · 9,1bin okunma
Reklam
176 syf.
·
Puan vermedi
·
25 günde okudu
Beni İncitemezsin
Beni İncitemezsinMüthiş Psikoloji
8.2/10 · 452 okunma
Sıkıntı, kişinin kendisine zaman tanıma sürecinin bir parçasıdır.
Sayfa 118Kitabı okudu

Okur Takip Önerileri

Tümünü Gör
Çağımız insanının en büyük sorunlarından biri kalabalıklar arasında yalnızlıktır ancak bir diğer sorun da aslında yalnız kalamamaktır.
Sayfa 117Kitabı okudu
Dert edinmek kıymetlidir. Soru sormak ve cevaplar aramak çok önemlidir
Sayfa 113Kitabı okudu
Reklam
Kalabalığa karışmak herhangi bir yetenek gerektirmez ama yalnız ve dik durmak gerçekten çok şey gerektirir.
Sayfa 112 - Charles BukowskiKitabı okudu
Yaşamak çok nadir rastlanan bir durumdur. Çoğu insan sadece var olur.
Sayfa 108 - Oscar WildeKitabı okudu
Kusursuzluk peşinde değil yeterlilik peşinde olun...
Sayfa 107Kitabı okudu
Kendi mutluluğunuzun kaynağının başkalarında ziyade siz olduğunu hatırlayın.
Sayfa 105Kitabı okudu
Bilmek istediğin şeyi bilmeye hazır olup olmadığından emin misin? Öğreneceğin şeyle ne yapacağından emin değilsen, bu yükü taşımaya neden talip oluyorsun? Cehalet mutluluk getirmez... Ama bazı şeyleri bilmemeyi tercih etmek mutluluktur
Reklam
Kaybetme korkusu ya da terk edilme korkusu hissettiğiniz ilişkilerde( özel ilişkide,arkadaşlık/dostluk ilişkilerinde vs.) bağımlılık geliştirmiş olabilirsiniz. Bağımlılık tehlikelidir, bağlılık keyiflidir. Bağımlılıktan kopmak zordur, bağlılıktan vazgeçmek kolay olmasa bile daha sağlıklı ve iyidir.
''Yalnız kalamayan insan sürekli meşgul çalan bir telefon gibidir ama farkında değildir. Kendini aramak aklına bile gelmez. Rehberinde koca bir dünya vardır ama kendisi yoktur. Kendini bulmasın, görmesin ve hissetmesin diye belleği bünyesini tarumar eder, hafıza oyunlar oynar. Kendiyle baş başa kalamadığı her an mutlu görünmek zorunda hisseder. Oysa mutsuzsan mutsuzsundur. Nedir bu mükemmel görünme telaşı? Hiçbir ihtiyacın yokmuş gibi, her şeye sahipmişsin, aşkların en güzeline ve pahaların en biçilmezine sahipmişsin gibi yaşamanın bir bedeli olmayacak mı? Çok ağır bir bedeli var oysa: Sen kendine dost değilsin.
''Çok garip...'' diye düşündü. ''Öfke yatışınca geriye kocaman bir kırgınlık ve keder duygusu kalıyor.''
Mutlu ve haz dolu olduğunuzu düşleyin. Kendinizle ve diğer insanlarla uyumlu bir yaşam sürdüğünüzü düşleyin. Kendi rüyalarınızı ifade etmekten korkmadığınız bir yaşam düşleyin. Başkaları tarafından yargılanmaktan korkmadığınız, istediğiniz zaman evet, istediğiniz zaman hayır diyebildiğiniz bir yaşam düşleyin. Kimsenin fikrinden sorumlu olmadığınız, kimseyi kontrol etme ihtiyacı duymadığınız, kimsenin sizi kontrol etmesine izin vermediğiniz bir yaşam düşleyin. Kimseyi yargılamadığınız, herkesi kolaylıkla affettiğiniz bir yaşam düşleyin. Haklı olma ihtiyacı duymadığınız, kimseyi haksız kılma ihtiyacı duymadığınız bir yaşam düşleyin. Kendinize ve başkalarına saygı duyduğunuz ve bakalarından saygı gördüğünüz bir yaşam düşleyin. Sevme korkusu ve sevilmeme korkusu olmadan yaşadığınızı düşleyin. Reddedilme korkusu ve kabul görme ihtiyacı duymadığınız, özgürce ''Seni seviyorum'' diyebildiğiniz bir yaşam düşleyin. Risk almaktan korkmadığınz ve yaşamı keşfetmenin hazzını duyduğunuz bir yaşam düşleyin. Yaşamaktan da ölmekten de korkmadığınız bir dünya düşünün. (Don Miguel Ruiz)
Kendi değerinizi ve kendinizi sevme yeteneğinizi dış kaynaklara dayandırmaktan ziyade, içsel olarak olumlu bir benlik algısı geliştirin.
Geçmişteki deneyimlerinizden ders çıkarın, ancak bunları kendi kimliğinizin bir parçası olarak algılamaktan kaçının.
Reklam
''Sevilmeme korkusu öylesine içimize işlemiş ki, sürekli dışarda bizi beğenecek bir bakış arıyoruz.'' Halbuki eskiler, kemgözden korkardı. Başkasının göz ve tecessüsünden korumamız gereken iç sınırlarımız, hayat alanlarımız var. Haya büyük bir muhafızdır. Özgürlüğün yolu, mahremin ve sınırların korunmasından geçiyor.
''Aşk çok soru sormaz, düşünmeye başlarsak, içimize korku düşer. Bu korku açıklanamaz, onu sözcüklerle açıklamaya çalışmak boşuna olur. Belki de aşağılanma korkusudur bu, kabul edilmeme, büyüyü bozma korkusu. İnsana gülünç gelebilir, ama böyledir. Bu yüzden soru soruulmaz,yalnızca davranılır.'' Paublo Caelho
''Yaşadığımız en büyük korku ölüm değildir, gerçekte kim olduğumuzu ifade etmekten korkuyoruz en çok... Hayatlarımızı başkalarının istekleri yerine getirmek için yaşamayı öğrenmişizi, tam da bu yüzden kabul edilmemekten çok korkuyoruz'' der Don Miguel Ruiz.
Bazen bir şey yapmayarak da çok şey yapmış oluruz eylemsizlik de bilinçle tercih edildiğinde, bilinçle yapıldığında son derece güçlü bir eylemdir. Yapmamayı tercih etmek, önemli bir karar ve uygulamadır.
Kötülük üreten, kötülük üretmeye devam eder ve bununla sadece etrafını değil kendini de yok eder. Ne kadar yaralı da olsam, başkasının yoluna odaklanmam, yolumdan sapmam, benim kendi doğamdan/merkezimden uzaklaşmam gerekmiyor.
Çoğu filozof, arzunun insanın içinde bulunduğu dünyayı anlamlandırma ve kendini gerçekleştirme çabasıyla ilişkili olduğunu düşünmüşlerdir.
Reklam
İnsana inanmıyorsak, yalnızca makineye olan inancımızla kurtulamayız.
160 syf.
·
Puan vermedi
·
4 günde okudu
Huzursuzluk
HuzursuzlukZülfü Livaneli
8.3/10 · 99,2bin okunma