Öfke bir katalisttir..
“Öfkeye tutunmak bizi yorar ve hasta eder. Öfkeyi içselleştirmek neşemizi söndürür, moralimizi bozar. Öfkeyi dışlamak değişme ve başkalarıyla bağlantı kurma çabalarımıza ket vurur. Onu hayat enerjisi veren bir şeye dönüştürmemiz gerekir: Cesaret, sevgi, değişim, şefkat, adalet.”
Butik Yayıncılık
Güvenin tanımı..
"Değer verdiğiniz bir şeyi bir başkasının eylemleri karşısında savunmasız bırakmayı göze almak."
Butik Yayıncılık
"Her zaman taraf tutmak zorundayız. Tarafsızlık her zaman baskıcıya yardım eder; asla kurbana yardım etmez. Sessizlik işkenceciye cesaret verir, işkence görene değil."
Sayfa 88
Kategorize etme seviyesi arttıkça yalnızlık da artar.
Sayfa 50Kitabı okudu
Yakından bakınca insanlardan nefret etmek zordur.Istırap ve korku içindeysek öfke ve nefret önde giden duygulardır.
Sayfa 63Kitabı okudu
İnsanların sizden faydalandığını ya da sizi tehdit ettiklerini hissettiğiniz zaman yüce gönüllü olmak da zor.
Sayfa 68Kitabı okudu
Umutsuz zamanlarda umutsuz çarelere başvurulur ve umutsuz çareler de genellikle işe yaramaz.
Sayfa 101Kitabı okudu
Birine ait misin?
Giderek daha fazla.Kendime aidim demek istiyorum.
Sayfa 29Kitabı okudu
Hakiki aidiyet üzerinde daha fazla araştırma yaptıkça başkalarıyla birlikte ulaştığımız ya da başardığımız bir şey olmadığı giderek açığa çıktı,bu bizim kendi yüreğimizde taşıdığımız bir şeydi.Tam anlamıyla kendimize ait olup inanırsak hakiki aidiyete de kavuşabiliyorduk.
Sayfa 32Kitabı okudu