Kafanıza takılanları aklınızdan çıkarmak için her zaman kendinize biraz vakit ayırın.
Kendinize zaman ayırın. İnsanlara çok ülfet etmeyin. Kendinize yorgun zaman değil; zihnin ve bedenin diri zamanlarını ayırın ve yalnız kalmasını öğrenin. Yorgun oluyorsunuz, zihin de gönül de yorgun oluyor, oradan bir şey çıkmaz, çıkmıyor...
( Barnum Etkisi ; Doğru çıkan falların, bilimsel açıklaması. )
Herkes ve her durum için geçerli, kapsayıcı yargıların, kişiye özel ve spesifik durumları tanımlıyor gibi aktarılmasıyla, kişinin bilişsel yanılgıya düşmesine, Barnum(Forer) etkisi denir.
Beynimiz, mevcut durum ya da geçmiş ile ilgili verilen bilgilerin doğruluk oranına bakarak, gelecek ile ilgili bilgilerin, doğru olma olasılığını hesaplar.
Nouman Ali Khan-Ramazan için hazırlıklar:
1- Bu ayda telefon, tablet vs.deki oyunlarınızı, müzik vs uygulamalarınızı, kısaca bağımlı olduğunuz her türlü uygulamayı kaldırın. Youtube mevzusunu unutun. Film izlemelerinizi bırakın.
2- Çocuklar, eğer anne-babalarınız size tablet, telefon vs verirlerse, bilin ki güzel Ramazan geçirmek istiyorsanız hepsini silmeniz gerekecek. Ömür boyu değil,
Hasan el Benna'dan
Müslüman gençlere tavsiyeler:
✅Şartlar ne olursa olsun ezanı duyduğunuz zaman namaza kalkın.
✅Kuran-ı Kerim'i okuyun, inceleyin veya dinleyin. Azıcık zamanınızı bile yararsız işlere ayırmayın.
✅Dilinizi düzgün konuşmaya çalışın. Çünkü bu Müslüman olmanın belirtisidir.
✅Arapçayı öğrenin, çünkü Kuran en güzel Arapça ile anlaşılır.
✅Hiçbir konuda aşırı tartışmayın. Zira
Kendinize zaman ayırın. İnsanlarla çok ülfet etmeyin. Kendinize yorgun zaman değil; zihnin ve bedenin diri zamanlarını ayırın ve yalnız kalmasını öğrenin. Yorgun oluyorsunuz, zihin de gönül de yorgun oluyor, oradan bir şey çıkmaz, çıkmıyor.
Sadettin Ökten