her acı-ister bedensel acı olsun, ister duygusal, ister zihinsel acı-bir mesaj taşır. Bu mesaj ya yapmamamız gereken bir şeyi belirtir; örneğin, 'Başkalarının düşünce ve değerleriyle hareket etme, der; ya da, yapmamız gereken bir şeye işaret eder; örneğin, 'Kendi özüne dön, kendi değerlerin içinde ya şamını inşa et, gibi."