"Sen ne kadar kaçsan da, ıskalasan da, görmezden de gelsen, kafanı kuma da gömsen, kalbine kilit de vursan, hayatın sana bir diyeceği varsa, sinsi sinsi bekliyor sırasını, yıllarca. Öyle sabırlı. Öyle fil hafızalı, öyle unutmuyor hayat. Sen sabaha kadar unuttum diye sağalt ruhunu. Gömdüm san. Defter kapanmayınca kapanmıyor."
"Büsbütün imkansız olan ile sadece olasılıksız olanı birbirinden ayırmalıyız" diye yazmıştı Norveçli filozof ve dağcı Arne Næss. Hiçbir şey büsbütün imkansız değildir - Sadece daha az olası olabilir.
1) Aktif Kal, Emekli Olma! (stay active, don’t retire)
2) Hayatı Ağırdan Al (take it slow)
3) Çok Yemek Yeme! (eat until you are %80 full)
4) İyi Arkadaşlar Edin (surround yourself with good friends)
5) Her Gün Hareket Et! (get in shape through daily, gentle exercise)
6) Daha Çok Gül (smile more)
7) Doğayla Bağlan! (reconnect with nature)
8) Şükretmeyi Bil (give thanks to everthing)
9) Anı Yaşa! (live in the moment)
10) Ikigai’nin Peşinden Git (follow your ikigai)