Gerçek rehberlik güçlüdür. İlahi rehberliğin sesi o kadar yüksek ve güçlüdür ki onu duymazdan gelmek için çok çaba harcamamız gerekir. Ve Tanrı bizimle sürekli olarak konuşur. Ben, bir insanın yaşam amacı ne kadar büyükse onun onunla ilgili olarak o kadar çok korktuğunu keşfettim. Elbette, hepimizin büyük bir amacı var. Ancak, bazı insan ların yaşamları onların kitapları, icatları, dersleri, işleri ya da yaratıcılıkları yoluyla birçok insanı etkileyecek şekilde planlanmıştır. Ben bunlara büyük amaçlar diyorum. Böylece eğer ilahi planınızı işitmekten çok korkuyorsanız, bu sizin büyük bir amaca sahip olmanızdan kaynaklanıyor olabilir. Ve büyük olasılıkla Tanrı'nın sesini işitmekte zorlanmanızın nedeni budur: siz o sesi işitmemeyi seçmekte, ve başarısızlık başarı lı olma korkunuzla yüzleşip onu aşmayı ertelemektesinizdir.
"İnsan, kendi kendini kuran bir varlıktır. Çocukluk, aile terbiyesi ve okul eğitimi bir temeldir ama asıl bina, o temel üzerine insanın kendi gayretiyle çıkar. Hayat, başkalarının kurallarıyla veya sizin önünüze serdiği hazır formüllerle yaşanacak kadar basit değildir; kendinizi inşa etmeli, eksiklerinizi bilmeli ve onları kapatmak için çaba göstermelisiniz."
Insanlar her zaman şu an keyif veren şeyi seçme eğiliminde ve acı verici olandan kaçınmayı istemekte. Değişim için gereken çaba, o an için zor ve acı verici. İşte bu yüzden kimse değişmeye motive olmuyor. Uzun vadede kendilerine iyi geleceğini bilseler bile.
Baumeister'in grubu, irade ya da özdenetim çabasının yorucu olduğunu tekrar tekrar ortaya koymuştur; bir şeyi yapmak için kendinizi zorlamak durumunda kaldıysanız, bir sonraki zorlanmada daha az istekli olur veya özdenetiminizi daha az kullanabilirsiniz.
Bu olguya verilen ad, ego tükenmesidir. Tipik bir deneyde, duygu yüklü bir filme karşı duygusal tepkilerini bastırması istenen katılımcıların, daha sonra fiziksel dayanıklılıklarını- gittikçe daha rahatsız olmalarına rağmen bir dinamometreyi ne kadar süreyle sıkıca kavramayı sürdürebildiklerini- ölçen bir testte düşük performans gösterdikleri görüldü. Deneyin ilk evresinde duygusal çaba, kasların sürekli gerilmesinin verdiği acıya dayanma kabiliyetini azaltıyor ve egoları tükenen insanlar bu yüzden çabalamayı bırakma dürtüsüne daha kolay teslim oluyorlar.
... özdenetim dikkat ve çaba gerektirir. Bunun bir diğer ifadesiyse, düşünce ve davranışları denetlemenin, 2. Sistem'in yerine getirdiği görevlerden biri olduğudur.
Belki de bir canlının yüreği sadece çocuklukta dilediğince atıyor. Korkmadan, hesaplamadan, bütün mümkünlere inanarak. Büyüdükçe sadece kan pompalıyor kalp. Kendini bildiğin gün korkuyu da biliyorsun belki. Seninle ben... Biz ikimiz... Kendimizi bilmediğimiz zamanlarda kaybetmişiz o parçaları.Eksik kalmışız.
