Hekim bir arkadaşın tavsiyesiyle tanıştım bu kitapla,yaklaşık 2 aydır azar azar sindire sindire okudum, iyi ki de okudum.Kitap psikoterapinin, ilaçların ve diğer müdahale yöntemlerinin çözemediği psikolojik zorlukların ortadan kaldırılması konusunda aydınlatıyor okuyanları. Anlam veremediğiniz korkularınız, takıntılarınız hatta saplantılarınızı ,neden yaşadığınızı bilmediğiniz herşeyin(başarısız ikili ilişkiler,baglanamama, basarisizlik,kıtlık bilinci vs.)sebebinin ebeveynlerimiz ve onların ebeveynlerinden aldığımızı söylesem mesela anneniz ananenizin karnında 5 aylık bebekken ,ananenizin yaşadığı üzücü ve korkutucu bir olay daha o yaşta genlerinize işliyormuş,daha neler neler,okudukça hayrete düşüyorsunuz .
Kitap 50 senelik bilimsel çalışmaların sonuçlarıyla yazılmış ,sıkıcı olmayı bırakın son derece yalın bir dille ve örneklerle akıp gidiyor.Ben özellikle çok ama çok ağırdan alarak okudum ki her bir cümlesini hafızama kazıyabileyim
Hayatınızda bazı konularda tikandiginizi ,çözüm bulamadiginizi ,benzer şeyleri tekrar tekrar yaşadığınızı, istemediğiniz halde benzer insanları neden hayatınıza çektiğinizi düşünüyorsanız;okuyun, okutturun.