Bütün davranışlar bir sorunu çözme arzusundan güç alır. Bazen sorun iyi bir şeyi fark edip onu elde etmek istemenizdir. Bazen de acı çekmeniz ve ondan kurtulmak istemenizdir. Her iki durumda da her alışkanlığın amacı yüz yüze olduğunuz sorunları çözmektir.