Alan okuması olarak okuduğum bilgilendirici bir eserdi. 10 bölümden oluşuyor. Genel konusu ise kronik yorgunluk sendromu nedir nasıl atlatılabilir? Atlatılırken neler yapılabilir? Hedefler, etkinlikler gibi konular sade anlaşılır bir dil ile ele alınmış. Hepimiz kendimizi yorgun hissederiz nasıl olurda bu yorgunluk kronik hale gelip hayatımızı etkileyebilir bu kitap yorgunluğun psikolojisine iniyor.
Bu yorgunluğu kontrol altına almak için hayatımızın birçok yönünde adım adım planlarla gitmemiz gerektiğini herkesin farklı ve ihtiyaçlarının farklı olduğunu bilmemiz gerektiği aksamaların ve iyileşmeye giderken kötü günlerin ne kadar da normal olduğunu kolaylıkla anlatıyor.
Kendimizi iyi hissettiğimiz an tüm programımızı yapmaya çalışırız aslında bu iyi gibi görünen fakat enerjimizi çok fazla sömüren bir durummuş. Uyku yönetimimiz, hedeflerimizdeki öncelikler, işlevsiz düşüncelerle endişeyle nasıl başa çıkacağımız gibi konularda da dikkat çekici bilgiler ve bunlar için hazırlanmış bazı tablolar bulunmakta. Bu kitabı sadece okumak değil uygulamakta önemli olan bir durum oluyor.
İyi okumalar dilerim
Reklam
Kitap Amerikan edebiyatının ilk masalı olarak görülüyor. Küçüklükten beri masallarda daha derin anlamlar olduğunu düşünmüşümdür. Bu eser de yeniden düşüncemi sağlamlaştırdı. Eser küçük bir kızın kasırga ile farklı bir diyara gitmesini anlatıyor. Farklı diyarlardan evine gitme süreci ve süreçte korkuluk, teneke adam ve aslan ile kurduğu bağı sade ve akıcı bir üslupla ele alıyor.
Kitabın bu kahramanların hepsinin farklı bir hayat hikayesi var. Hepsi bir istek de bulunmak için Oz diyarına yolculuğa çıkıyor. Oz'dan istemek için Peki ya Oz bu istekleri yerine getirebiliyor mu? Bu yolculuk süreci hepsi için çok anlamlı bir süreç oluyor. İnsanın sahip olduğu değerlerin anlamını öğretiyor.
iyi okumalar.
Evlerimiz ne kadar kasvetli ve gri olursa olsun, biz etten kemikten yapılmış insanlar çok güzel olsa da başka bir ülkede yaşamaktansa kendi topraklarımızda olmayı tercih ederiz. İnsanın evi gibisi yoktur.
Reklam