Akış
Ara
Ne Okusam?
Giriş Yap
Kaydol
Alışveriş
Keşfet
Kitaplar
Yazarlar
Okurlar
1000Kitap Android UygulamasıÜCRETSİZ – Google Play'den indirin
1000Kitap iOS UygulamasıÜCRETSİZ – App Store'dan alın
ŞartlarGizlilikTopluluk KurallarıHakkımızdaReklam VerinİletişimKütüphanecilerDizinlerÇerez Politikası
©2024 · 1000Kitap Web Uygulaması · 2.37.26
Son referanslara göre genişletilmiş yeni baskısıyla fitoterapi uzmanı Dr. Ümit Aktaş’ın kaleme aldığı İlaçsız Yaşam, başarılı bir eser.
Kitapta sağlıkla ilgili birçok alt başlık titizlikle işleniyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolları, sağlıklı yaşamın temelleri, yaşlanmayı geciktirmenin yöntemleri, vitamin ve minerallerin önemi detaylı şekilde aktarılıyor.
Özellikle doğru beslenmeyle ilgili anlatılanlar, kitaptaki en sevdiğim bölüm oldu. Hastalıklardan kurtulmak için doğal formüllere başvurmanın önemini ve gerekliliğini bir kez daha anladım.
Tüketmeyi çok sevdiğim hibiscus, enginar, yeralması, adaçayı gibi ilaç besinlerinin faydalarını okumak keyifliydi. Üstelik bu süper besinlerin nasıl pişirileceği, yeneceği veya içileceği ile ilgili tarifler mevcut kitapta.
Sağlıklı ve dinç bir hayat hedefleyen herkesin okumasını tavsiye ederim.
Bu kitap hakkında biraz kararsız kaldım. Öncelikle 400 küsür sayfa geriye kalan kaynakça vs. Ben 3 günde okudum, alfabetik olarak bitkiler 2-3 sayfada anlatılmış. Latince, Türkçe ve İngilizce isimlerinin bulunması en beğendiğim tarafı. Açık söylemem gerekirse tıbbi bitkiler ile ilgilenenler, fitoterapi ile uğraşanlar, eczacılar vs bu bilgileri zaten biliyordur. Geriye kalan meraklı ve bilinçli olan kişiler için birçok bitki zaten kullanılabilirmi bilmiyorum. Ben cesaret etmem. Bilinçsizce tavsiye üstüne her bitkiyi alıp demleyen, tüketen, kullanan için belki bilinçlendirme açısından uyarılar kısmı faydalı olabilir. Her tavsiye herkese uygun olmayabilir.. Benim çok faydalanabileceğim bir kitap değil. Alacaksanız içeriğini inceleyip öyle alın derim zira ucuz bir kitap değil.
312 syf.
9/10 puan verdi
Kitabı bir kitap fuarında almıştım. Ümit Ataş yanılmıyorsam Canan Karatay'ın öğrencisi. Yazar fitoterapi alanında uzman bu kitapta da yanlış beslenme ve doğru beslenme kavramları üzerinde duruyor. Ekmek, şeker, paketli gıdaların insan sağlığına etkisi nedir? Bağırsaklarımız neden bu kadar önemli? probiyotikler nelerdir? Bağırsak ve depresyon ilişkisi? gibi sorulara cevap bulacaksınız. Bir de kitabın sonunda yapabileceğiniz yemeklerin listesi yer alıyor. Keyifli okumalar.
Alternatif tıp hakkında yeni bilgiler edinmeyi seven kişilerin hoşuna gidecek bir kitap. Kenevir'in ne olduğunu, yararlarını, neden yasaklandığını, nerelerde kullanıldığını, hangi hastalıklara iyi geldiğini, kenevirin içinde bulunanları, kenevirin içinde bulunan kanabinoid içeren bitkilerden, kenevirin Antik Çağlarda nasıl kullanıldığından
Aslında kitapla alakalı söylenecek çok şey yok ancak yazara azıcık söylenicem.
Kitapta baz alınması gereken önemli noktalar beş parmağın beşini geçmeyecek şekilde ve doğrular nitelikte.Diğer (deney, test, araştırma) vs.lerin bilimsel argümanları birbirinden bağımsız ve tek kanaldan doğrulanmış olması da kendi açımdan ikna olmama kâfi gelmedi.Ayrıca pratisyen hekim olan yazarın, sadece aldığığı fitoterapi eğitimiyle diğer uzman hekimleri, tekrarlayan ağır eleştirileri de doktor olmamama rağmen beni çok rahatsız etti.
Sonuç olarak; evet faydalanılabileceğimiz bilgiler mevcut ancak üslup ve benimsetme yöntemi açısından sınıfta kaldı maalesef..
Not:Aşırı tekrar içerir.
Merhabalaaar, ben bu okurlardan biriyiiiim :)
TUS’suz, sınavsız, kaygısız bir şekilde yeniden okumaya başlamamın şerefine inceleme yazmak istedim. Uzun bir vakittir Son Söz kitabına dair bir şeyler yazmak istiyordum bugüne nasipmiş. Birkaç yıl evvel okumaya başlayıp yarım bıraktıktan sonra kısa kısa okuyup bitirebildim. Evet güzel bilgiler var
Patoloji (hücrebilim) Uzm. Dr. Elif Güveloğlu'nun yalnız fitoterapi konusunda hizmet verdiğini düşünürken, hastalığı ve hastayı bir bütün olarak gördüğünü anladım bu kitabıyla. Kişinin yalnız tıbbi tedavi ile iyileşmeyi beklemektense sağlıklı beslenip, sağlıklı düşüncelere sahip olması gerektiğini, ruhun sevgiyle nasıl iyileştiğini, her bir hücremizin aklı olduğunu öğrendim. Hücrelerimiz yönlerini kaybettiklerinde bulmalarını sağlayacak kişinin yalnız doktorlar değil, biz hastalar olduğunu ve bunu nasıl yapabileceğimizi öğrendim. Hastalığımın bana neler söylediğini öğrendim. Savunduğu her konuyu bilimsel dayanaklarla ama çok sade bir dille anlatan Dr Elif Güveloğlunu, kanser haatalığı ile yolu kesişmiş tüm hasta ve yakınlarının okumasını ve yollarını aydınlatmasını dilerim.
Genel anlamda Türk tıbbı üzerine konu örgüsü var. Fatih Sultan Mehmet'in son dönemi ve Bayezid dönemini kapsıyor. Edirne'de kurulan bir Darüşşifa. Osmanlılar döneminde hekimlerin akıl, ruh, beden hastalıklarına özellikle akıl ve ruh hastalıklarının iyileştirilmesi hususunda şifahanelerde nasıl bir yol izledikleri anlatılıyor. Sadece ilaçlar değil deva , deva yeri geliyor sohbette, yeri geliyor şiir meclisinde, yeri geliyor mûsikide yeri geliyor beslenmede dahi şifalı otlarla yapılan devalarda ve daha kokularda zuhur ediyor şifa veriyor . Bu minvalde ve elbette Gülnihal ile Radko 'nun tanışıklıkları , hayata tutunmak için Darüşşifa'dan geçerken kesişen yolları bir daha birleşecek mi Ben keyif alarak okudum , dört mizaçtan, beslenme şekillerinden, tasavvuftan, fitoterapi den dem vurulmuş. Kitap adını ise "Oyalı Kâse" nereden alıyor derken oradaki düğümlerde sabırlı olacaksınız ,kitabın sonuna doğru çözülüyor
..
.
Gelelim kitabı okurken keyfimi bölen taraflara. O kadar çok teknik hatalar var ki. Birkaçını yazayım ,okurken not alamadım. Bazı kelimeler özellikle ilk hecesi -da- olanlar hep ayrı yazılmış. Kelime yazım hataları çok. Kendini tekrarlayan satır ve paragraflar var alt alta denk gelen. Ve de bir kişinin yaptığı konuşma bazen iki kişi yapmış gibi bazen de tam tersi iki kişinin konuşması sanki bir kişinin ağzından çıkmış gibi yazılmış.
.
Kitabın sonunda iki sayfa ayrı olarak basılmış kitabın içine dahil olmuş kaynaklarını belirten açıklamalı yazı güzel olmuş.
.
.
Benim kitabım 1.Baskı Mart 2020 . Başka basımları var mı bilmiyorum varsa da umarım yayınevi düzeltmiştir.
Soru cevap şeklinde yazılan kitap, en güncel sağlık meselelerini (fitoterapi, aroma terapi, alternatif tıp vb) kısa öz açıklamalarla ve kür örnekleriyle anlatmış. Ayrıca kitabın başında saracoğlunun kendi ilim yolculuğunu ve Allahın bizlere şifa hazinesi olarak yarattığı doğa ile olan ilişkimizi anlatan bir bölüm de var. Konuyla alakalı derin okumalar yapmadan, giriş mahiyetinde okunabilecek akıcı sade anlaşılır bir kitap.
İnsanoğlu, dünya üzerinde yaşadığı 200.000 yıl boyunca ilaçsız yaşadı. Hastalıklardan korunmak ve hastalandığı zaman da iyileşebilmek için doğal tedavi yöntemlerine başvurdu. Bitkileri kullandı, akupunktur uyguladı, suyun ve balın faydalarından yararlandı, beslenmesini düzenledi. Kurulan tüm devletler fitoterapiyle kuruldu, tüm sanat eserleri, tüm medeniyetler fitoterapiyle yükseldi. Tarih boyunca bugün anladığınız manada kimyasal ilaçlar yoktu.
Alın size kanıta dayalı tıp: İnsanoğlu soyunu fitoterapi sayesinde sürdürdü, ‘tıp’ denilince akla gelen bitkilerle tedaviydi. 200.000 yıl boyunca bilimsel gelişme gösterdi, medeniyetler kurdu, bugüne kadar geldi. Koca bir insanlık tarihi karşısında, bugün yaptığınız double blind, plasebo kontrollü, randomize, gösterişli, patırtılı kocaman bilimsel yayınlarınızın yeri nedir ki?